Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile
Bebascedera.com

@bebascedera

Professional Advice on Injury Prevention, Treatment and Recovery Management

ID: 3166093645

linkhttp://www.bebascedera.com calendar_today21-04-2015 00:54:36

67 Tweet

109 Followers

29 Following

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

Tips good alignment Dalam melakukan suatu exercise sebaiknya memperhatikan kualitas gerakannya,… instagram.com/p/4lrRaxsPrz/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

COOLING DOWN Setelah melakukan olahraga, sebaiknya melakukan stretching supaya mengurangi resiko… instagram.com/p/4qlqbzsPoW/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

GOOD LIFE START WITH GOOD POSTURE Pola postur yang baik harus dimiliki sejak dini, karena postur… instagram.com/p/4qp_ZrMPjq/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

FLAT FOOT Pada orang yang memiliki kaki flat foot maka kaki akan cenderung menjadi over pronation… instagram.com/p/4szLR3sPhs/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

Nordic hamstring exercise Latihan ini bisa untuk pemulihan dan pencegahan dari cedera otot hamstring… instagram.com/p/5DwRTyMPk_/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

single leg bridging exercise Latihan ini bisa dilakukan pada kasus cedera di lower extremity maupun… instagram.com/p/51SWP7sPgo/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

Dirgahayu RI ke 70 semoga semakin berjaya di olahraga dan kesehatan #bebascedera #indonesia #merdeka instagram.com/p/6fY3JLMPkK/

Bebascedera.com (@bebascedera) 's Twitter Profile Photo

FRAKTUR TULANG Hati- hati apabila kita mencurigai adanya patah tulang saat cedera, perhatikan bentuk… instagram.com/p/6vkRjGsPlO/