🆕“RST is an effective and efficient conditioning method that prepares intermittent sport athletes for the demands of high-intensity exercise, ensuring consistent sprint performance throughout the session” 👉Fraser Thurlow et al, 2025 🇦🇺 📂Open Access: researchgate.net/publication/38…

¿Habrá alguna lesión de isquiotibiales en el Real Madrid C.F. hoy? No han pasado 72h desde el último partido. Literatura científica 📚📖 Carmona et al. (2024)

Danielito Alberto Arias Persona espectacular y un gran profesional. Siempre dispuesto a sumar y ayudar a la gente de su alrededor. Tuve la suerte de coincidir en el mismo CT con él hace varios años y es 🔝

Eternamente agradecido CD Badajoz ⚫️⚪️

Enhorabuena Juan A. Macarro . Te lo mereces.

Más profesional imposible Gus ⚽

Fútbol… “Bah, es solo ese juego donde van 22 personas detrás de un balón..” ¿Seguro? En un minuto y medio te lo explico…

🔥 𝐁𝐋𝐎𝐐𝐔𝐄 𝐁𝐀𝐉𝐎: ¿𝐄𝐋𝐄𝐂𝐂𝐈Ó𝐍, 𝐒𝐔𝐌𝐈𝐒𝐈Ó𝐍 𝐎 𝐆𝐄𝐒𝐓𝐈Ó𝐍? Desde fuera parece lo mismo: un equipo replegado. Pero en fútbol, lo que se ve... rara vez es lo que realmente pasa. Hoy analizamos los 3 tipos de bloque bajo que todo cuerpo técnico debe diferenciar🧠

Ha sido un placer, capitán Álex Herrera Siéntete orgulloso por todo.

Mucha suerte en el futuro. Un placer haber impartido docencia a este grupo humano.

1/🧠 TRANSICIONES OFENSIVAS: ¿Corremos todos o pensamos primero? Tu equipo recupera el balón. ¿El rival está desorganizado? ➡️ Hoy hablamos del momento 𝐦á𝐬 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐬𝐢𝐯𝐨 y subestimado del juego. La diferencia entre generar peligro o perder el balón en 3 segundos.🧵👇

La importancia de individualizar la carga. Añadir: - Conocer lesiones previas - Puesto específico para conocer las demandas de su posición - Demandas fisiológicas - Rango de movilidad

Que nunca se acaben las ganas de aprender cada día.

🧵 𝐂𝐄𝐑𝐑𝐀𝐑 𝐋𝐀 𝐋𝐋𝐀𝐕𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐑𝐈𝐕𝐀𝐋 Cómo se desactiva al jugador más determinante… Y cómo eso puede transformarlo todo. (abro hilo táctico brutal) 👇

Cuánto te lo mereces amigo Antonio Pavon Lo que van a disfrutar este año contigo 🪄

Se llevan a un profesional y una persona de 10. Estoy convencido que va a triunfar en el fútbol.

📹 REPORTAJE DE VIDEO | Auge de la FP en Extremadura: 7Días visita el IES Zurbarán | vía Extremadura 7 Días extremadura7dias.com/noticia/repor-…

“El fútbol como en la vida, más pronto que tarde, te dará o te quitará la razón”