水抜きして東京から大阪へ移動… 地方の選手は本当にすごいと思った。 ヘロヘロ状態での長距離移動は地獄すぎて😭 これからは極端な水抜きはやめようと決めた。

これ食べて明日からダイエットします

太り過ぎてから体調不良が続く、、、 痩せないとまずい

現役生活お疲れ様でした 試合ありがとうございました！ それから誕生日おめでとう御座います🎊

ブラックボートあつぅ〜

当日試合見れば全てわかるよ。 大岩チャンプも会場のみんな震え上がるぜ エンタメじゃない、本物みせていく。 挑戦権頂くのは俺だ。お楽しみに🤘🏾 #Krush #k1wgp #瑠久

2025年11月2日（日） RISE WORLD SERIES 2025 FINAL （東京・両国国技館） RISEデビュー戦 最高の舞台で最高の相手と試合が決まりました 挑戦者らしく思いっきりいきます 僕の覚悟を見に来てください #RISE_WS2025FINAL

これやばい

君が水だとして、砂漠にいたら 1億円の価値になるかもしれない。 でも自動販売機だらけの場所にいたら 100円なのは間違いない。 ビジネスもキャリアも一緒だ。 あなたのスキルも大事だが スキルを置く場所はもっと大事だ。

負けない気持ち　負けない人生 #ラブ上等

良い年を迎えられるか迎えられないかは明日にかかってる🐎 俺はエルトンバローズに賭けます #有馬記念

1試合目希望！！！！！！！！ 後楽園の火付け役に選んで欲しい 必ず盛り上げる🔥

残り3週間！！！ いい感じになってきてる💪 チケットA席が手元にまだ残ってます 応援来てくださる方いましたらご連絡下さい🎫 ※こうゆう日の試合が面白くなったりする

【Krush.187】2.28(土)後楽園 ＼💥試合順決定💥／ ⑨石田龍🆚テウォン ⑧近藤拳🆚塚本 ⑦DARUMA🆚石田協 伊藤健人 引退セレモニー ⑥藤田🆚内田 ⑤愛瑠斗🆚嶋 ④山浦🆚寺島 ③TANK🆚来希 ②川越🆚マルコ ①桝本🆚伊藤渚 PF③湯桶🆚榊原 PF②近藤壮🆚後藤 PF①KAI🆚服部

お楽しみに☺️

「Krush.187」2.28(土)後楽園 アクリルキーホルダー発売👏✨ 物販ブースも要チェック👀💥 📝詳細▷ k-1.co.jp/news/41211 愛瑠斗 近藤壮真 宮田充 K-1 GOODS TEAM #k1wgp #Krush

【Krush.189】5.2(土)後楽園 Krushライト級 3分3R・延長1R 🔴瑠久(るーく瑠久 ) —🆚— 🔵キム・ウスン(KIM WOO SEUNG 김우승 キム・ウスン ) 📝詳細はこちら▷k-1.co.jp/news/41228 🎫チケットはこちら▷fan.pia.jp/K-1/ticket/det… #Krush #k1wgp #格闘技

2/28 krush.187 判定負け 沢山の方の応援がパワーになりました ありがとうございます 早く皆んなに勝ちを見せれるようにやっていきます Krush_pr #krush

もうさ。4連敗してさ失う物何もないし 何言われても開き直ってやってく事にする✌️ すぐ試合します，オファーください Krush_pr

次は勝った時にベストファイトに🤝👀