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バルタン

@2021vzd02136

投資の情報集めから始めたTwitter ですが、現在はSTEPNからランニング、トレラン、ウルトラS関係の情報源として利用しています。アンテナは高く、腰は低く。JSPO C3、FP2 #STEPN, 4/26Kai, 5/11FTRみなの50, 6/7奥信濃100, 6/19 KagaSpa50, 9/13信越五岳

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calendar_today17-08-2019 07:47:30

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今日、10km走りました マラソン走れる人 凄いわ 大阪、ガンバッテクダサイ 走った後、疲れすぎて 寝てしまった

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昨日は 最後の体外衝撃波治療 だいぶ良くなりました 週五回の10kmができる様になりました ま、スピードは全く出ませんけど これで、3月末のATGは参加できそうです

Almost April by ATGTRAILにご来場頂いた方ありがとうございました!厚木大学 (@univatsugi) 's Twitter Profile Photo

3/28.29は神奈川県厚木市へ! 中央公園では子供向けアクティビティ、アウトドアブランド、飲食店の出店多数。 無料シャトルバスで七沢をハイキング!是非家族、お友達とお越しください! 皆様本日私誕生日でして、おめでとうの代わりにリツイートして頂けると幸いです🙇‍♂️ レッツ拡散☝️お願いプリーズ🥺

3/28.29は神奈川県厚木市へ!
中央公園では子供向けアクティビティ、アウトドアブランド、飲食店の出店多数。
無料シャトルバスで七沢をハイキング!是非家族、お友達とお越しください!

皆様本日私誕生日でして、おめでとうの代わりにリツイートして頂けると幸いです🙇‍♂️
レッツ拡散☝️お願いプリーズ🥺
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今日の朝は雨でした オフにしようかと思いましたが お腹の浮き輪を取るために 走りました 歳のせいなのか 1日休んだだけでも 次の日のランが辛く感じるのですよね

バベ | FSL Champion | ⚔️CCP $Z (@cryptbbq) 's Twitter Profile Photo

【STEPN】4年経った今、私たちはどこにいるのか — コミュニティの現在地と再起への道 note.com/cryptbbq/n/nef…

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今も細々と走ったり歩いたりしているユーザーとしては、思い当たる節がいっぱいありました Stepnがあるから走る時代から 走る楽しみをStepnが再確認させてくれた 私の場合は 継続してる野外活動のついでに Stepnしている感じでしょうか 野外活動は主にトレランと低山ハイクです

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体外衝撃波治療を5回して 治療を終了 これでトレーニングできる と思いきや お医者さんからの言葉は 痛くなる可能性も高い との事 すなわち、完全に治ってなくて 再発の可能性が高い状態 ATGは無理そうだな あー、太るなぁ

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昨日は友人に誘われて 小浜で一泊 また、太りました 今から痩せるために 琵琶湖半周以下を 自転車でライドしてきます

昨日は友人に誘われて
小浜で一泊

また、太りました

今から痩せるために
琵琶湖半周以下を
自転車でライドしてきます
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賑やかし らしいです 盛り上げられたなら、良かった 自転車で30kライド ただしママチャリ それと 走る予定がなかったのに 知らないうちに14kラン 賑やかし、最高です あと、少し痩せたと思う

賑やかし
らしいです
盛り上げられたなら、良かった

自転車で30kライド
ただしママチャリ

それと

走る予定がなかったのに
知らないうちに14kラン

賑やかし、最高です
あと、少し痩せたと思う
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明日のATGトレイルはDNSかな 足が治りませんでした 無理すれば走れるのかもしれませんが 走った後が、痛いのよね 今日はなんちゃってデュアスロン ラン5km バイク30km 明日はバイクを60kmまで増やしてみます

明日のATGトレイルはDNSかな
足が治りませんでした
無理すれば走れるのかもしれませんが
走った後が、痛いのよね

今日はなんちゃってデュアスロン
ラン5km
バイク30km

明日はバイクを60kmまで増やしてみます
Almost April by ATGTRAILにご来場頂いた方ありがとうございました!厚木大学 (@univatsugi) 's Twitter Profile Photo

本日お越し頂いた皆様ありがとうございました!明日は #ATGTRAIL もあります。 ぜひぜひ厚木のトレラン大会を見に来てください!26時起きなので寝ますw #ATGTRAIL #ALMOSTAPRIL #一般社団法人厚木大学 #厚木

本日お越し頂いた皆様ありがとうございました!明日は #ATGTRAIL もあります。
ぜひぜひ厚木のトレラン大会を見に来てください!26時起きなので寝ますw
#ATGTRAIL
#ALMOSTAPRIL
#一般社団法人厚木大学
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ここ数年間で 全く走らなかった1週間が初めてです 朝からクロスバイクで18km程度走ってますが、、、 痩せない

かみ@Kami | 図解おじさん (@shenfeng842) 's Twitter Profile Photo

GMTが国内初上場🦆🎉 #STEPN #STEPNGO $GMT 国内取引所のOKJで、ついにGMTの取り扱いが開始されます! これにより、国内ユーザーが円建てでGMTを直接売買可能に👏 対応チェーンはSolanaとPolygon。 STEPNとSTEPN GOにとって追い風となることを期待しますッ🚀

GMTが国内初上場🦆🎉
#STEPN #STEPNGO $GMT 

国内取引所のOKJで、ついにGMTの取り扱いが開始されます!
これにより、国内ユーザーが円建てでGMTを直接売買可能に👏

対応チェーンはSolanaとPolygon。
STEPNとSTEPN GOにとって追い風となることを期待しますッ🚀
Mt.FUJI100 (@mtfuji100) 's Twitter Profile Photo

《《歩道崩落に伴う FUJI100mi/KAI70k コース変更のお知らせ》》 大会コース内(山伏峠付近)の崩落箇所について現地確認を行い、当該地点が通行止めとなったことを受けまして、安全確保を最優先とし、コース変更を決定いたしました。 変更後のGPXデータ・高低図は、後日HPに掲載いたします。

《《歩道崩落に伴う FUJI100mi/KAI70k コース変更のお知らせ》》

大会コース内(山伏峠付近)の崩落箇所について現地確認を行い、当該地点が通行止めとなったことを受けまして、安全確保を最優先とし、コース変更を決定いたしました。

変更後のGPXデータ・高低図は、後日HPに掲載いたします。
Almost April by ATGTRAILにご来場頂いた方ありがとうございました!厚木大学 (@univatsugi) 's Twitter Profile Photo

この時間に宣伝しても誰も見ないだろうけど2026ATGTRAILの動画アップしました!長いですがお暇な時ご覧ください! #ATGTRAIL #AlmostApril youtu.be/qGydKtk1IUY?fe…

バルタン (@2021vzd02136) 's Twitter Profile Photo

週末のルーティンになりつつある72kmのクロスバイクトレーニング ロードバイクに比べると クロスバイクはエネルギーロスが多いらしい ま、街乗り用だし もっと楽に利根川まで行きたい ヤフオクのロードバイクを買おうと思案中 意外と筋肉痛になりますね バイク舐めてました

週末のルーティンになりつつある72kmのクロスバイクトレーニング

ロードバイクに比べると
クロスバイクはエネルギーロスが多いらしい
ま、街乗り用だし

もっと楽に利根川まで行きたい
ヤフオクのロードバイクを買おうと思案中

意外と筋肉痛になりますね
バイク舐めてました