2024年2月に製造を終了していた名品が再販されてるじゃないか…興奮しちゃう。

横を向いた状態で寝ないとかいろいろ制約があった時期があって、重度の五十肩になっていたんだけど、ストレッチポールを使ってたら少しずつ良くなってきて、使用前と違うことを実感する事が多い。時代はストレッチなんだろう。大学のグループレッスンでも専門家を呼んで是非取り入れていきたい。

今夜はコンフィ。業スー鶏もも肉を、引っこ抜いてきたローズ・マリー、スライスしたニンニク、オリーブ・オイル小さじ1、塩コショウを纏わせ真空パックし低温調理63℃で2時間。仕上げに表面をガス🔥バーナーで炙ってメイラード反応。

Trp.安藤さんに連絡をした流れで夕飯は鶏の唐揚げ。キャベツは一玉99円、半玉98円だったので一玉を購入。ムシャムシャ食べないと。唐揚げはレシピによっていろいろと違いがありますが、今回は硬めの衣が私好みでした。 より良い唐揚げを目指し、これからも精進します。

H6も出たか…音聴いてみたいinfo.shimamura.co.jp/digital/newite…

昼ご飯は自家製サルシッチャとキャベツのパスタ。サルシッチャがまだまだあるから次はクリームにしよう。

娘が大学のサークルで動画編集をしていて、この度Macに変えた。Macいいな、高いけど… 重い4Kのデータもサクサク。いや、俺は窓で行く！（←昔はMacユーザー）

茄子が安かったから夕飯は麻婆茄子。野菜類はしっかりと油通ししたらやっぱり美味しい。白飯がすすむZ。

暑いね！

今夜はチキン南蛮だ。 軽くて美味しかったんだけど、作るのが結構大変だったので、次回からは甘酢とタルタルを添えた唐揚げにする。

目の前でイッヌが不思議な寝方をしてます。

場所がなくても楽器がなくてもやれる事を探す様な奴が上手くなるんだよなー

新しいPCが欲しくなってきて色々と調べていましたが、結論として別に買い替えなくてもよくない？ってなってメモリを8000円で１６GB→32GBにしてみた。YouTubeを観ただけだから違いは分からない。動画編集とかすると違いを感じれるのかな？？

今病院に来てる。 診察室の前に液晶があって患者に割り振られた受付番号が表示されていて、要は順番が分かる仕組み。ベンチに座って自分の番を待っていると、 隣の老夫婦が 「次ぎ、私たちだ」 と言っている。 次は俺だよ

買ってくださいm(_ _)m よろしくお願いしますm(_ _)m

昼ご飯はドライカレーにしました。トッピングの目玉焼きが効いてました。

スーパーで皮も使えるレモンが安く売っていたので、前から食べてみたかった、「レモンクリームのパスタ」を作って食べたら美味しかった。