➡️ Si andas cerca o te motivan estas historias Cuban Runners y CubanTrailTeam les invita a todos a sumarnos junto a profe en su hazaña de salir cada día a correr por la motivación y la esperanza. ¿Qué les parece? Te leemos💬👇 #ViveLaPasión #correconraul

❗❗No es bueno correr todos los días, se necesita al menos un día de descanso a la semana para permitir que tus músculos y articulaciones se recuperen. El sobreentrenamiento puede provocar lesiones por uso excesivo, estrés y fatiga prolongada. Cuban Runners CubanTrailTeam

¡Hola, #CubanRunners! 👋 Por acá comenzamos una nueva semana de entrenamientos con mucha energía y motivación. La misma motivación de @ariel4real_official, todo un ejemplo de perseverancia y dedicación, y que ahora desde Málaga lucha por sus objetivos… instagr.am/p/Cq3s7yuN3XQ/

Thalia corre desde hace ya algún tiempo, comenzó cuando aún estaba en la barriga de mamá 🤰, quien desde aquellos momentos quería inculcarle el amor por correr y por la actividad física. Fue así que corrió una media maratón de Manchester, con apenas 2… instagr.am/p/Cq8sVTmNAPX/

La semana pasada arrancamos con las carreras que cuentan para nuestros desafíos semanales del mes de abril y por aquí ya están los resultados del primero de estos: #RunLonger. El campeón absoluto fue @jowoolb, quien realizó una tirada larga de 32 km y me… instagr.am/p/CrCCGIRtdrG/

Más de 5.500 corredores corrieron esta mañana a través del corazón de la ciudad de Hilversum en Países Bajos. Entre todos estos corredores estaba @yury.run365 representándonos a los #CubanRunners y divirtiéndose muchísimo en esta Hilversum City Run en la… instagr.am/p/CrHKypbtYaW/

La retrospectiva de este jueves no podía ser otra, la Maratón de Boston y la presencia allí de un cubano que cumplió un sueño y fue feliz bajo la lluvia mientras corría en la maratón más tradicional del mundo. Llegó a ella gracias a @llego_boston y al ap… instagr.am/p/CrRTZ6AtLOz/

Hoy les traemos por acá los resultados del desafío #RunFaster de nuestro club en #Strava, el segundo de nuiestros retos semanales del mes de abril. Los campeones esta vez son: Migue 🏃🏻‍♂️🎧, que luego de la Maratón de Varadero sigue animado y corriendo … instagr.am/p/CrWsqqxNn_e/

Este domingo se realizó la Maratón de Zurich, que incluía además las distancias de media maratón y 10 km. En esta última distancia estuvo Ana Karla, que corrió su primera carrera oficial después de haber dado a luz. ¿Recuerdan que estando embarazada cont… instagr.am/p/CrgxgzSNO9y/

¡Muchas felicidades a todos los que desafían las cuestas y disfrutan correr loma arriba rompiendo montes y ciudades! Exactamente, los resultados del tercer y último reto semanal del mes de abril de nuestro club en Strava ya están aquí y se trata del desa… instagr.am/p/CroSIpmNrsf/

Hace un par de domingos atrás, los #CubanRunners celebramos los cumpleaños de Maricela y Josué con una carrera en grupo por el Malecón que terminó con todos cantando "Feliz Cumpleaños" y soplando las velitas de un cake delicioso. 🎂🥳🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍… instagr.am/p/Crv3gpDt7Yj/

Mayo llegó hace unos días y aún no hay ni asomo del primer aguacero del mes, pero lo que sí se asoma por acá son los resultados del Desafío "Citius, Altius, Fortius" de nuestro club en Strava correspondiente al mes de abril. Este mes se coronó campeón Jo… instagr.am/p/Cr1Bxq4tUUk/

El sábado pasado Josué llegó a la significativa cifra de 3️⃣0️⃣0️⃣ días de racha de carrera. Tres centenas de días corriendo todos los días sin falta al menos 1 milla de distancia. Ahora tiene la vista puesta en los 365 días, 1 año de racha que alcanzará… instagr.am/p/CsE10S9N3kg/

El mes de mayo arrancó por todo lo alto, con tres de los seis medallistas de nuestro primer desafío semanal #RunLonger participando en maratones y medias maratones por el mundo. El campeón absoluto fue @yoyogil69, que corrió la Flying Pig Marathon en Cin… instagr.am/p/CsMQ7yZNtFN/

¡FELIZ DÍA para todas las MADRES del mundo y en especial para las madres corredoras! Para esas #CubanRunners GUERRERAS, mujeres MARAVILLA que demuestran lo que es FUERZA y ENTREGA, a ustedes, todo nuestro AMOR y ADMIRACIÓN. ❤️🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏼‍♀️🏃‍♀️🏃🏾‍♀… instagr.am/p/CsOnEBVtKwE/

El próximo domingo 21 de mayo los #CubanRunners haremos una carrera/entrenamiento para darle la bienvenida a La Habana a una muy querida #CubanRunner que se mudó desde Matanzas, Martha Lina Pedroso. 🤗🏃‍♀️👏🎉 Por tal motivo queremos darle un tour por Habana … instagr.am/p/CsUAbYFtxpR/

En la noche de ayer, quienes estaban conectados al Canal Caribe de la TV cubana se sorprendieron cuando comenzaron a ver rostros conocidos, los rostros de amigos Cuban Runners que estaban contando sobre sus experiencias como corredores y también en imáge… instagr.am/reel/CsWC4AxOq…

No podemos despedir la semana sin destacar por acá la participación el domingo pasado de un #CubanRunner en una de las carreras más antiguas de las que se realizan en Alemania: la S 25 BERLIN. Fue @nelsonnoarodriguez121 nos representó a los #CubanRunners… instagr.am/p/CscDFC5Ngiv/

Hoy llegamos por acá los resultados del desafío #RunFaster de nuestro club en #Strava, el segundo de nuiestros retos semanales del mes de mayo. Los campeones esta vez son: @albernisclavel76 e @igdiara, que siempre están entre los primeros de nuestros ret… instagr.am/p/Cse9lzeNKnd/

En tiempos de reels los #CubanRunners seguimos fieles a las clásicas fotos colectivas de nuestros encuentros. Este último bien especial porque significó la bienvenida de Martha Lina Pedroso a La Habana y la primera de vez de algunos corriendo con nosotros, com… instagr.am/p/Csj3e_eNV1k/