Hoy quiero enseñarte una de las cosas más importantes que encontrarás en Comida Real Kitchen. Comida real, adaptada a tus necesidades, sencilla, sabrosa. Sin tonterías ni florituras. Si quieres acompañarme... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

Conoce a la nutricionista del equipo y todas las cosas de las que se encarga ella dentro de Comida Real Kitchen. facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

🎉¡COMIDA REAL KITCHEN ESTA ABIERTO PARA TI!🎉 Y ya puedes apuntarte aquí 👉 comidarealkitchen.com/iamfa2019/ Entre otras cosas, encontrarás todo esto: 🔹 Recetas muy sencillas y sabrosas. Hemos bajado... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

Esta noche a las 21h, Montse Reus y yo estaremos en directo para hablaros de: 1⃣ La experiencia de Montse como usuaria durante el último año en mi servicio de planificación de menús: Comida Real Kitchen.... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

[NUEVA VÍDEO RECETA] ¡Butter chicken:un curry diferente! 🍗🍲 . Una receta para días especiales que te sorprenderá por su sabor y su sencillez. 😍🤤😋 Es ideal para acompañar con un arroz de coliflor, y si... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

‼️COMIDA REAL KITCHEN CIERRA LAS PUERTAS ESTA NOCHE!‼️ Sí, puedes unirte a mi servico de planificación de menús semanales hasta esta noche 23:59 hs. (Hora de España) Lo que no puedo darte es fecha para la... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

🎉🎈¡ESTAMOS ABIERTOS UN POQUITO MÁS! 🎈🎉 Pero esta vez no te despistes, CORRE!!! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 👉 comidarealkitchen.com/iamfa2019/ Comida Real Kitchen es el reflejo de lo que soy ahora, de lo que... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

🎉🎈¡ESTAMOS ABIERTOS HOY! 🎈🎉 Pero esta vez no te despistes mucho, CORRE!!! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 👉 comidarealkitchen.com/iamfa2019/ Comida Real Kitchen es el reflejo de lo que soy ahora, de lo que quiero para mi, y por supuesto... comidarealkitchen.com/iamfa2019/

‼️SOLO QUEDAN UNAS HORAS‼️ Las puertas se cierran definitivamente esta noche a las 23:59 hs. (Hora de España) ¡¡CORREEEE!!!🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Puedes apuntarte aquí 👉... facebook.com/EvaMuerdeLaMan…

Hoy os dejo un precioso y acertadísimo artículo de Mark Sisson. Nos habla de cosas que pueden parecer muy evidentes, pero que vamos olvidando cuando nos hacemos adultos. evamuerdelamanzana.com/7-actividades-…

[NUEVA VÍDEO RECETA] ¡Butter chicken:un curry diferente! 🍗🍲 . Una receta sabrosa y sencilla, justo lo que necesitas para dejar #aluciflipados a tus invitados. 😍🤤😋 . ☝🏻️Sí, así nos las gastamos en Comida Real Kitchen,... evamuerdelamanzana.com/butter-chicken…

Si quieres hacer yogur y no tienes yogurtera, en este artículo te doy varias alternativas. Alguna de ellas puede que te sorprenda 😃 evamuerdelamanzana.com/como-hacer-yog…

Confesión: soy terapeuta y me abandoné. Este es, quizás, el post más personal y revelador que he escrito hasta la fecha. Descubre por qué os sentís identificados con lo que he compartido. evamuerdelamanzana.com/confesion-soy-…

Si llevas conmigo un tiempo, sabrás que soy una gran defensora de los alimentos fermentados por todos los beneficios que aportan a nuestra salud digestiva y en general. Y también sabrás lo mucho que me... evamuerdelamanzana.com/kombucha-probi…

¿Comes sin hambre? El hambre emocional no está sólo en tu cabeza evamuerdelamanzana.com/el-hambre-emoc…

Si quieres algo que le dará chispa a todos tus platos, prueba esta deliciosa y sencilla receta de curry en polvo casero y úsala con todo lo que se te ocurra: verduras, pollo, ternera, sopas, salsas, woks y más. evamuerdelamanzana.com/curry-polvo-ca…

Una de mis bebidas favoritas, no sólo en verano, sino durante todo el año, es la horchata de chufa casera. Me encanta hacerla en casa porque es muy sencilla de preparar, la hago a mi gusto, sin las guarrerías... evamuerdelamanzana.com/receta-horchat…

¿Te suena eso de “no tengo tiempo" o, “no sé cómo hacerlo"? Es una de las muchas cosas que nos decimos cuando pensamos que no somos capaces. Todos tenemos una voz interior (la nuestra) que con... evamuerdelamanzana.com/elimina-baja-a…

La protección solar es algo por lo que me soléis preguntar desde hace tiempo. Y al igual que con muchas otras cosas (la mayoría), es probable que la mejor solución no siempre sea la convencional. evamuerdelamanzana.com/exposicion-sol…

Si tuviera que elegir una de las cosas que no me gusta del verano, sin duda alguna sería la operación bikini. No solo por el hecho de que una "operación" de este tipo es la mejor forma de perder nuestra salud física y... evamuerdelamanzana.com/operacion-biki…