Las enfermedades no transmisibles (ENT) son la principal causa de muerte alrededor del mundo, por lo que todas las acciones que conduzcan a su disminución, contribuyen considerablemente al estado general de salud de todas las naciones. buff.ly/3jhKNYJ

Las verduras crucíferas como el brócoli y las coles de Bruselas contienen compuestos vegetales que tienen propiedades contra el cáncer cuando se descomponen. buff.ly/Lgyvgl #foodscience #cienciadelosalimentos #alimentacionconectada #cancerdemamas #wellnesscoach

Cualquier propuesta que sugiera que curará el cáncer, no es real. Una buena dieta es un factor de prevención (no una terapia) para determinados tipos de cáncer. Y la ciencia solo hace afirmaciones cuando lo ha demostrado, mientras tanto solo son hipótesis. buff.ly/3jmiiIm

Conozca su riesgo de padecer #diabetestipo2 A propósito del #diamundialdeladiabetes la FID ha creado un recurso de evaluación en línea de riesgo de diabetes que tiene como objetivo predecir el riesgo individual de desarrollar diabetes tipo 2. buff.ly/2UdmArk

¿Qué tanto sabes de la #diabetes #tipo2 ? #Test2Discover buff.ly/3eOaZbU

Este año, el tema del #DiaMundialdelaDiabetes invita a priorizar el papel del personal de enfermería en el cuidado de la diabetes!

La prevención de la Diabetes tipo 2 en mujeres embarazadas, debe ser acogida como una estrategia a largo plazo, que permita manejar la pandemia en niños niñas y adolescentes y mejorar la expectativas de las mujeres luego de sus embarazos. buff.ly/2Te5KqT

En este artículo te comparto algunas recomendaciones para organizar el plan de alimentación de tu hijo con #diabetes buff.ly/35jrQQU Si necesitas orientación para elaborar un plan de comidas que funcione en casa, agendemos un espacio de #foodcoaching

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😫¿Qué es la fatiga pandémica y qué podemos hacer para disminuirla? 👇 maldita.es/malditaciencia…

¿Sabías que la palabra "insomnio" fue una de las más buscadas en Google durante el 2020? Si tienes problemas para conciliar el sueño o sientes que necesitas hacer algo para #dormirbien te invito a mi próxima #masterclass ==> pst.cr/hb75v

La adolescencia es difícil, todos lo sabemos por experiencia. Pero, como padre de tres adolescentes, os aseguro que la pandemia (distancia social, confinamiento, enfermedad... ) convierte esta etapa en un más difícil todavía. Por favor, tened MUCHA paciencia con l@s adolescentes.

Por años se ha estudiado la relación entre lo que comemos y cómo dormimos y efectivamente hay alimentos que nos ayudan a #dormirbien ¿Quieres conocer cuáles son los alimentos que ayudan a #dormirmejor ? acompáñame en mi próxima #masterclass mailchi.mp/98911c28bae5/d…

Vamos a hackear tu sistema, revisando con ciencia basada en evidencia como la #culturadedieta y la #gordomisia han perjudicado tu relación con la comida pst.cr/7Z7wp

Dejemos de normalizar a los trastornos alimentarios y a las conductas obsesivas (como la ortorexia) Acompáñame en mi próxima masterclass. Los detalles están aquí: hackeatusistema.com/vamosacomer #wellnesscoach #hackeatusistema

La inseguridad alimentaria en las mujeres #Diadelamujer #wellnesscoach

Ya me sigues en Mariángel Paolini Padrón ? Una propuesta diferente para #hackeartusistema

“Las dietas son el sedante político más poderoso en la historia de las mujeres” Naomi Wolf #hackeatusistema

Heredamos los genes, que influyen. Pero también heredamos los hábitos, que influyen más.