ほんとうに、いまこの瞬間は2度と戻らないから、しっかり感じて楽しんで、人にはプラスの何かをお渡ししたいよね🌿

"お役立ちに集中していく" "ありがとうを貯めていく" 本当にそうだよね。いま何ができるか？に集中したい。自分の内面ばかり見つめていないで。

雨だから積読に向き合ってる📚 休日は出かけなきゃと思いがちだけど、のんびりできてるなぁ。雨のおかげだね😌

魂に刻み込みたい神回🥺 #純化ラジオ 自画自賛して何が悪い？もっと自分を褒めてあげよう！ - あべなるみ-純化の先導者 あべなるみ🕊️ 純化の先導者 r.voicy.jp/wOVLrWwxme2 #Voicy

ときどき見返しているお守りのような本。 『いつも悩んでるよね』と半ば欠点のように言われがちな私は、この短歌にとても救われた。

たぶん私はいま、自分のなかに何かを溜め込みすぎている

オープンマインドモード(?)になると、突然面白い出会いが降ってくる現象が起こるのなんだろう笑

幼なじみの結婚式に行ってきた。 1番感動したのは、ポーカーフェイス気味の彼女がこんなにも幸せそうに笑うのはこの人といる時なんだって思ったこと！ 改めて、心からおめでとう！

ぜったいに自分が生ぬるいだけなのに、しんどくてたまらない時は一体どうしたら良いのだろうね。 たぶん、気合い！腐った根性！みたいな話だけじゃない何かを治さないといけない気がしている。

なぜか人に自分のこと話せなくなってたんだけど、話したら「確かにそうじゃん」って簡単に気持ちが軽くなることが沢山あるなぁ。 もっと人と対話したい。なんか話したらいけない気がしてしまってた。なんでだろう🤔

みんなそれぞれの苦しみや孤独、ぶつかってる壁があるけど、やっぱりそれを和らげることができたらいいよなぁ open.spotify.com/track/2O16qeSd…

最近、直感めちゃくちゃあってる気がするぞ？？？？って思うこと多くて。 だから大丈夫な気がする。 全部、進むべくして進んでるし、止まるべくして止まってる。

最近聴けてなかった #純化ラジオ 追っかけはじめたらゼミの同期出てきておったまげてるのだが！！！！！！？！！？！😳

人生フルーツという映画観たのだけど、あまりにも感じることや学んだことが沢山あって未消化です

これめっちゃいきたい 今わたしの周りで福岡の話よくきく笑 instagram.com/p/DL7ce1uJanQ/…

ほんとうにお恥ずかしい限りですが、いま受講している講座で『私の魅力・強み』をさまざまな周りの方にお聞きするという課題が出ています🥺 もし心優しく心当たりがある方いらっしゃいましたら、教えてくださると嬉しいです…🙇‍♀️

ほんとに当たり前なんだけど、何するにもまずは健やかであることが全ての前提だよなぁとすごく思う。こころとからだ。

いってみたぁい

いま欲しいもの : 丸い照明