ثريد يصدمك ألاحظ البعض يتجاهل تمرين عضلات الارجل! ما اعرف ما السب؟ ولكن لو علمتم أهمية تمرين الارجل و أثره على المدى البعيد في محاربة الشيخوخة و لصحتك بشكل عام، كنت تتمرن كل يوم أرجل. ناهيك عن شكلك الجمالي الي تشكله عضلات الارجل لك -تمارين ومعلومات مهمه لك،ولكبار السن❤️أنشرها

للموظفين، قبل ترسل اي إيميل رسمي باللغة الإنجليزية، إدخل على هذا الموقع حط الإيميل اللي كتبته ورح يعطيك تقيم للإيميل ويعطيك صيغة أكثر إحترافية لإيميلك رهيب جداً contentrow.com

بما ان الشتاء على الابواب🌬 سويت #ثريد عن المطاعم والكوفيهات اللي زرتها بجلسات خارجيه جميله☂️

خل نعمل اختبار تحديد مستوى للغة بسيط وممتع👏🏽😎 لو فهمت معنى ٧٠٪ من الكلمات في الصورة، معناها الرقم بالصورة هو مستواك! مبتدئ (١) متوسط (٢) متقدم (٣) قول لي وش مستواك بالتعليقات👇🏽

7 مقاطع باليوتيوب ممكن تغير حياتك فعلياً: 1- فقدت الشغف-تجربة شخصية 2- تجربة صلاة الفجر بوقتها لمدة أسبوع 3- 10قناعات تغيرت بحياتي 4- تجربة التأمل لمدة أسبوع 5- عشر نصائح تمنيت لو سمعتها بعمر ال18 6- تجربة الرياضة كل صباح 7- تجربة حذف السوشل ميديا لمدة شهر

خلونا اليوم نتكلم عن الرياضه مين يسويها و منتظم فيها ؟ و مين ودها تسوي بس ماتعرف كيف تبدأ ؟

ماشاءالله بشرتي بعد البروفايلو صايره تجنن 🥲 🤍بدون ميك اب ولا فلتر بنات تجنن صدق اذا تبون شي للبشره نضاره وشد لا تتعدونها ،، عطونا تجاربكم باشياء جربتوها وفادتكم 🦦

كنت اسمع يقولون ان فيه قنوات مفيدة لتعلم اللغة الإنجليزية بس ماتوقعت بهذي الفائدة بس لما جربت عرفت انه فيه قنوات ممكن تغنيك عن المعاهد وتطور من لغتك كثيير حافظتها عندي من شهور في المذكرات بُمسمى "كورس اللغة الإنجليزية" لأنها فعلا بمثابة كورس كامل♥️ بآخذكم في ثريد لافضل القنوات👇🏻

وين احلى فيلي تشيز ستيك جربتوه بالرياض 🤩🤍

الشركات التي توزع بانتظام في سوق الأسهم السعودي 📍ثلاث شركات توزع بشكل ربع سنوي - ارامكو - جرير - STC 📍3 شركات توزع بشكل نصف سنوي - سابك - سابك للمغذيات الزراعية - الراجحي هل لديك في المحفظة شركة توزع بانتظام ؟

اربح SR555 رصيد المحفظة! يرجى قبول دعوتي حتى أتمكن من كسب رصيد محفظة بقيمة SR555! shein.top/rf3fzlc

اربح SR555 رصيد المحفظة! يرجى قبول دعوتي حتى أتمكن من كسب رصيد محفظة بقيمة SR555! shein.top/oamwe1ijj unun

' @z_afy6 ويتفعل تلقائيًا أنا معتمدة على التركيزات في حياتي 😂 فيه وقت معين يلغي كل الاشعارات وكل الاتصالات فيه وقت تتفعل الاشعارات والاتصالات من اشخاص انا مختارتهم بالوقت الي أنا اختاره💆🏻‍♀️

أنا بفضل الله ثم الذكاء الإصطناعي انتقل مستوايا باللغة من ( مبتدئ A1 ) إلى ( B2 ) بفضل الممارسة اليومية !! جربوا هذي البوتات وشوفوا كيف راح يطور مستواكم 180 درجة :

شفتو اخر حدث قايمين عليه هاليومين؟ بسبب انه الي يصير شي جنوني وكثير معارضينه 🤡 تخيلو انهم رصدوا بعض الاشخاص يتمشون وعايشين حياتهم طبيعي حتى يسوقون وهم لابسين نظارات ابل الجديده الي بدأو ببيع اول دفعاتها 🤯 انتم متخيلين انه هالسنه بنصير منقسمين نص اشكالنا طبيعيه ونص زي كذا👇🏻

ابو شكلها ما اجمل رقصها طول الفديو وانا مبتسمه وش هالتناغم ماشاءالله🥹😍😍

أنا بفضل الله ثم الذكاء الإصطناعي قدرت انقل مستواي في اللغة الإنجليزية من ( مبتدئة A1 ) إلى ( محترفة C1 ) بفضل الممارسة اليومية !! جربوا هذي البوتات وشوفوا كيف بينتقل مستواكم 180 درجة :

اشياء غريبه عرفتها من شي ان 😳😳

الناس اللي دعواتهم تستجاب هل فيه ذكر معين التزمتوا فيه واستجاب الله دعواتكم؟

قماشها 90% فسكوزي، 10% إلاستان هذا القماش ممتاز في البجايم الفسكوزي : يشبه الحرير النباتي يمتص الرطوبة فيخلي الجسم مرتاح حتى في الجو الحار ناعم ومريح على الجلد الاستان: يضيف مرونة للبجاما يخليها تتمدد وترجع لشكلها ،مريحة للحركة بجامة البنت من شي ان onelink.shein.com/15/4wi159llomce