التعلم النشط، مثل حل الأسئلة او شرح المفاهيم لشخص آخر، أكثر فاعلية من القراءة السلبية او الاستماع فقط، لأنه يجبر الدماغ على معالجة المعلومات بطريقة أعمق.

الاعتماد على مصدر واحد فقط أثناء الدراسة يقلل من فهمكم للموضوع. التنويع بين الكتب، المقالات العلمية، والمحاضرات المرئية يعطيكم صورة أشمل ويعزز قدرتكم على التحليل النقدي.

new username 🫣

ندرس حق كويز الاسبوع الياي على ما يبلش اللاب🕜📚

Chordates🦎🐍🐸🐥🐠🦍

من زاوية نفسية: علم النفس ما بين وصمة العار والتقبل في الكويت المحاور: أ. أحمد البناي الضيف: أ. محمد الهلال 🗓 يوم الاربعاء 1 اكتوبر ⏰ ٦:٣٠م 📍مجمع الخليجية، استوديو فولفو للتسجيل: forms.gle/UAPwasBxGj2ZKP… ELITE

في مراكز الصحة النفسية في اخلاقيات ومعايير عمل لازم نحترمها سواء كنتي دكتورة، أخصائية، او طالبة ميداني. لارم المظهر العام يكوم مناسب للمكان الي انتي فيه لأن المظهر غير المناسب يوصل رسالة غلط للمراجع، يعني مكياج ثقيل، شدو غامج، ولا حمرة واضح او مكياج واضح بشكل عام is a big no 👎🏻

الدكتور طالب من المعيدة تشغل لنا فلمين كل واحد مدته ساعة باللاب نشوفه ونطلع، مو ضد الفكرة لكن اغلب الطلبة محد يركز ينطرونه يخلص ويلهون بشي ثاني ويقومون وما الومهم، المفروض تطلب منا تلخيص الفلم او اي شي يخلي الطلبة ينتبهون ويستفيدون لأن چذي ساعتين ضاعت بدون فايدة

سألوني الي بخاطركم🫶🏻 tellonym.me/brainbiotics

تظهر آثار صدمات الطفولة في ثلاث جوانب أساسية في حياة الانسان: - مفهوم الذات Self concept - تنظيم العواطف Emotional regulation - جودة العلاقات Relationships quality

Nothing will make you more anxious than avoiding the work you know you need to do. Ironically, doing the work is almost always less stressful than avoiding it. But we convince ourselves it's the opposite. And that lie costs us progress.

What you do in private always shows in public. Reading shows in conversations. Your workouts show in your physique. Your diet shows in your energy. Your discipline shows in your confidence. Your focus shows in your results. You are what you cultivate when no one is watching.

❓ شنو نصايحج حق ميداني طب نفسي اذا نبي نطلع منه متعلمين ومستفيدين.. ومن وين ممكن نقرا ونثقف نفسنا اكثر من ناحية طريقة تفكيرنا ومع المراجعين والحالات وحتى كافكار ومفاهيم خاطئه شلون نصححها 💬 الحين اجاوب بتغريدة👍🏻 #tellonym tellonym.me/brainbiotics/a…

اغلب الناس حسبالهم إن الاكتئاب مجرد نقص كيميائي بالمخ. الواقع: ما في دراسة وحدة أثبتت ان السيروتونين بروحه يسبب الاكتئاب.

بالنسبة لميداني الطب النفسي اخذوا المحاضرات بجدية، وسجلوا الملاحظات واسألوا أسئلة، لان المحاضرات اهي الأساس النظري اللي يربط كل الممارسة. راقبوا كل شي وكتبوا ملاحظات عن كل شي وردود الأفعال وطريقة الحوار والتشخيص والتدخلات، يعني خلوا معاكم دفتر صغير، ولا تكتفون ابداً، دايماً سألوا

Turning road time into learning time with something useful to listen to!

واحدة من اخطر المشاكل في تخصصنا علم النفس اهي الـOver-diagnosis. مو كل حزن = اكتئاب، مو كل قلق = اضطراب، ومو كل اختلاف في السلوك = مرض. فيه تجارب إنسانية طبيعية لازم نعطيها مساحتها من غير ما نحبسها في خانة مرضية. التشخيص الزايد يحول الإنسان من صاحب تجربة طبيعية إلى "مريض" يلف

We want more science content on X

❓ عندك رقم مفضل؟ 💬 1 #tellonym tellonym.me/brainbiotics/a…