Alınan her 1 kg kalça ekleminde +6 kg, diz ekleminde +3 kg yük artışına neden olur. Kilo artışı ve artan yağ dokusu inflamasyona ve kıkırdak hasarına neden olur.
Eklemlerimiz bize ömür boyu lazım. Kilo artışı ile onları harcamayalım 💪🏋️♀️
Tip1 SMA hastası olan Umut’un sağlığına kavuşabilmesi için özel bir gen tedavisine ihtiyacı var. Bu yüksek maliyetli tedaviye ulaşması geciktikçe sağlığı olumsuz etkilenecek. Profildeki bilgilerle bağış yapabilir, bağışta bulunamasanız da paylaşarak yardımcı olabilirsiniz.
Öfke kontrolü sorunu yaşamayacaksın, sinirlerine hâkim olacaksın. Bir düşün karşındaki de sinirlenebilir ama sinirlenmiyor. Neden? Çünkü o medeni. Ya sen?
