"Mi nivel de ansiedad: necesito confirmar planes 3 veces y aún dudar que estén confirmados."

"Está bien necesitar estructura cuando otros prefieren espontaneidad. No eres aburrido, eres diferente."

"La ansiedad puede robarte alegría anticipando desastres que nunca ocurrirán."

"Ansiedad: tener ansiedad sobre tener ansiedad, creando loop infinito de ansiedad."

"Mi ansiedad analiza cada palabra de mensajes cortos buscando significado oculto negativo."

"No tienes que minimizar tu ansiedad para hacer que otros se sientan cómodos."

"Enfrenta tus miedos Los enfrento diariamente solo existiendo. Eso cuenta."

"La ansiedad no es pereza. Es tu sistema nervioso trabajando tiempo extra en modo supervivencia."

"Mi cerebro: todo está tranquilo, descansa Yo: ok Mi cerebro: ESPERA, olvidé darte estas 50 preocupaciones."

"Está bien si tu definición de productivo es simplemente haber manejado tu ansiedad hoy."

"Ansiedad: cuando cada pequeña decisión se siente como si tuviera consecuencias permanentes."

"Tu ansiedad puede convencerte de que eres problema. Eres persona con problema, no el problema mismo."

"No lo pienses tanto Pensar demasiado es literalmente el trabajo de tiempo completo de mi ansiedad."

"La ansiedad puede hacerte sentir que siempre estás a punto de ser \"descubierto\" como fraude."

"Mi ansiedad me hace disculpar hasta por pedir lo básico que necesito."

"Está bien si tu zona de confort es del tamaño de caja de zapatos. Es TU zona."

"Ansiedad: googlear \"¿es normal...?\" seguido de síntoma que acabas de notar hace 30 segundos."

"No estás siendo intenso. Estás experimentando emocionalmente con amplitud que tu sistema nervioso te da."

"Supéralo ya He estado intentando \"superarlo\" toda mi vida mientras vivo con ello simultáneamente."

"Mi ansiedad convirtió silencios naturales en conversaciones en emergencias que debo solucionar inmediatamente."