【ストレスのないダイエットを】食事制限などは一切しておらず、
日常生活においてダイエットしやすい体にする！と意識し、
はや5年、6kg落ちました。基礎代謝があがっていくようなまる徳情報を発信し続けます。思い切り矛盾はしてますが、お酒が大好きです。ダイエットにおける座右の銘は『楽しけりゃ継続』！

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