Si doy todo de mí y me pagan mal, puedo desilusionarme mucho. Pero jamás voy a arrepentirme de haber hecho lo que yo creía que era correcto. Prefiero decepcionarme de otros antes que de mí.
Es una locura el nivel de crecimiento que implica un vinculo sano. Te obliga a evolucionar constantemente; es la
coincidencia más incomoda y maravillosa que existe.
La vitamina B12 se obtiene unicamente de dos fuentes dietarias principales:
- Alimentos de origen animal
- Alimentos fortificados con B12
Pero, ¿Es el bajo o nulo consumo dietético de unica causa de deficits?