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一只北极熊

@biantaibear01

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来爬坡了,昨晚睡得不错,没有喝酒,醒来状态也挺好,没什么事一边爬坡一边处理工作💼的事。

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昨晚三点多,坐在床上看电纸书,随便翻着诗集看,听到一家人此起彼伏的呼吸声,丫头们白天玩得累了,小丫头还囔囔的梦话,我关了电纸书,看着窗外的天空,很认真的在听,有种难以形容的幸福感,虽说知道一生苦乐无法控制,但有那么一种值得了的感觉。 也不知道听了多久,那种沉浸,也是一种感恩练习。

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所有人都以为是一场普通的台风,只有我在偷偷的变卖家产,打造安全屋,购买大量生活物资,只因我重生了。。。🤣🤣🤣🤣

所有人都以为是一场普通的台风,只有我在偷偷的变卖家产,打造安全屋,购买大量生活物资,只因我重生了。。。🤣🤣🤣🤣
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我就是这样的,先照顾好自己,把期待他人的精力转成维持自己的秩序感,有了秩序,也就有了源源不断的力量,起码我是这样的。

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的士🚕司机说晚点他要把杀猪刀拿出来了,他说风浪越大鱼越贵, 我刚才想忍不住自己开车,又怕万一喝多了麻烦,叫了半个小时车都没有,拦了一个车说价格好说,他说你是懂的😂😂😂,加了20块钱。 他说晚上12点后就全面停工了,但是他会看看,这个时候出来能多赚点,也是不容易。

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大脑重塑的核心机制: 1. 有效性高于真实性 - 认知重构不需要符合客观事实 2. 想象力的神经可塑性 - 虚构体验具有真实神经效应 3. 重复强化的力量 - 持续专注能重建神经通路

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主要是答应了阿小赖,前天喝酒了,阿周和阿家说我很久没去了,预约了今天,我想着大家会不会取消,结果阿家最早到店,他估计做好睡在店里的准备了,我等下赶紧吃完回去,我要是台风天在外面喝通宵,等待我的回是更大的台风🌀,要自量。

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总有一种思绪叫我兴奋莫名,      总有一种相随的欲望叫远离自我。                                          —— 佩 索 阿

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只要你谈过几次恋爱,就会发现:忠贞、坦诚、责任、付出、担当、自我牺牲……这些爱情中珍贵的品质,不是由“爱”与“不爱”决定的,而是由对方的人品和精神内核决定的。 一个自私、虚伪、懦弱、浅薄的人,即便再爱你,也给不出那些东西。 台风天🌀 Toeeta

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咖啡☕️喝了,结果不想去了,健身房没人我就不去了想着,结果现在还有10个人,唉,老老实实去吧,免得夜长梦多。