Tak kiedys wyglądał maszynopis, czyli tekst napisany na maszynie do pisania, i tak pisało się kiedyś książki 😊

Pięć kroków do zdrowia - dzień czwarty. Na jeden dzień w tygodniu zrezygnuj z napojów gazowanych, słodzonych i fabrycznie przetworzonych (czyli sprzedawanych jako gotowe w butelkach i kartonach). Zamiast nich pij wodę (najlepiej filtrowaną)Pij wodę małymi łykami przez cały dzień.

Do zobaczenia w sobotę na Targach książki w Krakowie 😊 #targiksiążki #targiksiazkiwkrakowie #Makaronyświata #BeataPawlikowska #dozobaczenia

Presja to nacisk. Kiedy żyjesz pod presją, masz poczucie zniewolenia i braku sensu. Tracisz radość, czujesz się bezradny i zagubiony. Ja też tak się kiedyś czułam. Zapraszam na premierę nowego filmu o godz 12.00 na beatapawlikowska.com

Życie pod presją to emocjonalne więzienie.Masz wrażenie, że wszystko straciło sens,Ja też się tak kiedyś czułam. Aż do momentu kiedy... Więcej o życiu pod presją i radzeniu sobie z presją znajdziesz w filmie, który opublikowalam dzisiaj na YouTube: https://youtu.benGBO7afYztA

Pięć kroków do zdrowia - dzień piąty. Unikaj wszystkich produktów oznaczonych jako "dietetyczne", ponieważ zwykle są najbardziej niezdrowe. "Dietetyczne" produkty mają zmniejszoną ilość kalorii, co uzyskano poprzez dodatnie wiekszej ilości syntetycznych składników.

Pamiętaj o tym, że masz w sobie mądrość swoich przodków i miłość wszechświata. Gdziekolwiek jesteś, cokolwiek robisz, pamiętaj, że jesteś wyjątkowa, kochana, bezpieczna i potrzebna.Traktuj siebie dobrze. Żyj tak, żeby swoim pięknem, dobrem i jasnością współbrzmieć z kosmosem.

Targi książki w Krakowie.Jestem jednym z najszczęśliwszych ludzi na świecie.Kiedyś marzyłam o tym, żeby podróżować, pisać, znaleźć sens, równowagę i szczęście. Teraz żyję życie z moich marzeń. Moje życie jest dowodem na to, że to jest możliwe. Tobie też się uda :)

Niedzielny pyszny obiad: aromatyczny gulasz z dyni, słodkich ziemniaków, brokułów i brukselki z kaszą quinoa 😊

Pyszny, zdrowy, szybki i łatwy do zrobienia gulasz w kolorze jesiennych liści w ciepły październikowy dzień 😊 Oto pełen przepis: beatapawlikowska.com/przepis/pazdzi…

#NoweZdjecieProfilowe

#żółtakartka #BeataPawlikowska #wierzę #wierzęwmiłość #wierzęwszczęście

Właśnie zwolniło się jedno miejsce na wyprawie do dżungli amazońskiej w terminie 13-26 listopada, jedziesz z nami? 😊 Wszystkie szczegóły i program: beatapawlikowska.com/wyprawa-do-dzu…

Miliony form życia na Ziemi.I każdy z nas jak płomyk, niosący w sobie iskrę życia.Wszystko splotło się w nadzwyczajną sieć zależności, w której jestem po to, żeby odnaleźc własną drogę. Wspomagana przez Siłę Wyższą i Światło, do którego kalibruję mój wewnętrzny płomyk.

#szukanieiznajdowanie #żółtakartka #BeataPawlikowska #zatrzymajsię #oddychaj #żebyznaleźć

Właśnie spełniło się moje marzenie 😊 Na lotnisku we Frankfurcie znalazłam miejsce gdzie można ćwiczyć jogę! Są maty, cisza i nastrój! Ze świeżą energią siadam do samolotu i lecę dalej do Bogoty 😊

#oczekujnajlepszego #żółtakartka #BeataPawlikowska #szczęście #dobrydzień

U mnie dopiero śniadanie 🙃 Papaja, kotlety z kaszy quinoa, brokuły, sałata i kiwi #vivacolombia #buenosdias #kolumbia #bogota #BeataPawlikowska

Danny zrobił Halloweenową dynię o kociej twarzy 😊 #Halloween #Halloween pumpkin #dynianaHalloween #AmerykaninwWarszawie #AmericaninWarsaw

Na tropikalnym targowisku w Bogocie: guanabana (flaszowiec), truskawki, ananasy, kukurydza andyjska, mango, szczypior, tomate del arbol, limonki #Tropikalne #BeataPawlikowska #Bogota #Colombia #Kolumbia