1.การนวดระบายน้ำเหลือง💆💆💆 การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวดโดยใช้น้ำหนักมือเบา แต่นวดเป็นจังหวะและเน้นไปการนวดเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของระบบน้ำเหลือง โดยนวดไปบนต่อมน้ำเหลือง&ท่อน้ำเหลืองซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนน้ำเหลืองให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น Line ID: beachmass

เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ร่างกายต้องการพักผ่อน ทำอย่างไรดี ประโยชน์จากการนวดเป็นการเพิ่มการพักผ่อนร่างกาย การดูแลสุขภาพร่างกาย เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่อีกทางเลือกที่สร้างความผ่อนคลายให้กับสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้อย่างดีนั้นก็คือการนวดผ่อนคลาย

วิธีการ #ตรวจต่อมน้ำเหลือง ระบบน้ำเหลืองประกอบไปด้วยต่อมกลมๆ เล็กๆ ที่เกิดจากเนื้อเยื่อน้ำเหลือง ต่อมน้ำเหลืองมีความความสำคัญต่อการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย การนวดระบายน้ำเหลืองทำให้สุขภาพดี

การปวดกล้ามเนื้อมัดลึก และการแก้ trigger point สิ่งที่โยคะแก้ปัญหาไม่ได้แต่หมอนวดไทยนวดให้หายได้ ไม่ได้จะว่าโยคะไม่ดีนะครับแต่มันแก้ปัญหาไม่ได้ทั้งหมดเมื่อเกิดอาการทางกล้ามเนื้อบางประการโยคะไม่สามารถแก้ไขมันออกไปได้อาการที่ว่านั้นคือการนวดปวดกล้ามเนื้อมัดลึก trigger point

นวดสตรีไม่มีค่าใช้จ่ายโดยหมอนวดชาย โซนราชบุรี นครปฐม เพชรบุรี สมุทรสาคร/สงคราม นวดไทยประยุกต์ นวดน้ำมัน นวดอีโรติกนวดกระตุ้นอารมณ์ เพียงมีสถานที่ให้ผู้นวดไปนวดรับใช้ นวดสตรีได้ทุกสรีระทุกระดับอายุ เน้นนวดอย่างเดียวได้

นวดสตรีไม่มีค่าใช้จ่ายโดยหมอนวดชายผ่านการเทคคอร์สนวด ไม่ใช่หมอขยำ โซนราชบุรี นครปฐม นวดไทยRelaxผ่อนคลายความเมื่อยล้า นวดน้ำมัน นวดอีโรติก เพียงมีสถานที่ให้เดินทางไปนวด นวดสตรีได้ทุกสรีระ ทุกระดับอายุ นวดอย่างเดียวได้ ไลน์ไอดี beachmass

เวลาเมียน้ำแตกจะ,ประมาณนี้

ไม่ได้เหงาแค่อยากเม้ากับคนรู้ใจ😸😸😸

Beach Massage นวดกษัยสตรีเสริมสมรรถภาพทางเพศกระตุ้นระบบการทำงานของอวัยวะเพศ ด้วยศาสตร์การนวดปรับสมดุลสมดุลร่างกายที่หวังผลกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยขับของเสียที่สะสมภายในระบบสืบพันธุ์บรรเทาอาการปวดส่วนล่าง เสริมสร้างความแข็งแรงระบบสืบพันธุ์และสมรรถภาพทางเพศจากภายในสู่ภายนอก

เย็นนี้ยากเจอแบบนี้

อ่านหนังสือหาความรู้เพิ่มอย่างต่อเนื่อง วนไป #หมอนวดชาย #สรีระวิทยาสตรี #กายวิภาคสตรี #นวดน้ำมัน #นวดราชบุรี #นวดนครปฐม

สำหรับสายนวดนะครับ ผมแนะนำน้องชาย นวดสุภาพสตรีโดยหมอนวดชายโซนราชบุรีนครปฐม ฝีมือนวดแบบเรียนมา นวดดีกว่าตามร้านนวดแน่นอน ไม่เซ้าซี้ขอเย็ด นวดกัน 4-5 ชั่วโมงก็เคยมาแล้ว ใครชอบนวดแบบนวดจนเปื่อยขอแนะนำครับ อ้อ น้องเค้าก็เย็ดได้เย็ดดีนะครับ แต่อาจบ้านวดไปหน่อย

กล้ามเนื้อชั้นลึกของก้น ส่วนใหญ่จะช่วยในการหมุนหัวสะโพกออกด้านนอก (hip external rotation) ปกติคนเราจะทำได้ 60 องศา โดยใช้กล้ามเนื้อเช่น -Gemellus inferior, superior- Gluteus 👉นอกจากความรู้พื้นฐานทางกายวิภาคศาสตร์แล้วพื้นฐานทางชีวกลศาสตร์การเคลื่อนไหวก็สำคัญสำหรับนักนวดครับ