عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile
عوافي

@awaficlinicsa

منصة رقمية متخصصة في الصحة النفسية والعلاج المعرفي السلوكي بنظام البرامج العلاجية عن بعد.
المنصة تحت إشراف د. خالد بن حمد الجابر
wa.me/966920031768

ID: 1746869041426300928

linkhttp://awaficlinic.com calendar_today15-01-2024 12:25:35

116 Tweet

1,1K Takipçi

1 Takip Edilen

عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

اللقاء المفتوح مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس الموعد: الثلاثاء ٢٦ اغسطس ٢٠٢٥ الساعه: ٩ مساء بتوقيت مكة المكرمة منصة اكس ( تويتر ) رابط استقبال الاسئلة forms.gle/R4ciG94sgzShRY… رابط المساحة على اكس x.com/i/spaces/1kvKp…

اللقاء المفتوح مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس
الموعد: الثلاثاء ٢٦ اغسطس ٢٠٢٥
الساعه: ٩ مساء بتوقيت مكة المكرمة
منصة اكس ( تويتر )
رابط استقبال الاسئلة
forms.gle/R4ciG94sgzShRY…
رابط المساحة على اكس
x.com/i/spaces/1kvKp…
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

قدرت تتماسك قدّامهم، بس أول ما سكّرت الباب، رجع نفس الثقل، نفس السؤال: "ليه كذا؟" تسكت، وتقول "بكرة أكون أحسن" وبكرة فعلاً ممكن يكون… لو سمحت لنفسك تخفف الحمل شوي شوي.

قدرت تتماسك قدّامهم،
بس أول ما سكّرت الباب، رجع نفس الثقل، نفس السؤال: "ليه كذا؟"
تسكت، وتقول "بكرة أكون أحسن"
وبكرة فعلاً ممكن يكون… لو سمحت لنفسك تخفف الحمل شوي شوي.
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

كثير يخلطون في تحديد مواقفهم تجاه مشاعرهم إذا هم تخطّوها، ولا تجاوزوها فعلًا فإذا كنت تتجاهل مشاعرك وتهرب من الواقع فأنت تحاول تتخطى وإذا تتعامل مع مشاعرك بجدية وتواجهها بدون هرب فأنت تمارس التجاوز لا تقول نسيت وما أبغى أفكر وأنتم تتألم وقف لنفسك، وتفهمها عشان تقدر تكمل حياتك

كثير يخلطون في تحديد مواقفهم تجاه مشاعرهم
 إذا هم تخطّوها، ولا تجاوزوها فعلًا
فإذا كنت تتجاهل مشاعرك وتهرب من الواقع فأنت تحاول تتخطى 
وإذا تتعامل مع مشاعرك بجدية وتواجهها بدون هرب فأنت تمارس التجاوز 
لا تقول نسيت وما أبغى أفكر وأنتم تتألم
وقف لنفسك، وتفهمها عشان تقدر تكمل حياتك
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

لما نتعرف على شخص جديد نبغى نعرف عنه كل التفاصيل، أيش يحب؟ وأيش يكره؟ وش مصدر سعادته؟ وش الخطوط الحمراء اللي تضايقه؟ حتى آكلاته المفضلة بتسأل عنها وتعرفها. بس متى آخر مرة جلست مع نفسك وفتشت في داخلك؟ وكم مرة سألت نفسك هذه الأسئلة؟ لما تعرف نفسك صّح بتعاملها مثل أكثر شخص تحبه

لما نتعرف على شخص جديد نبغى نعرف عنه كل التفاصيل، 
أيش يحب؟ وأيش يكره؟ 
وش مصدر سعادته؟ 
وش الخطوط الحمراء اللي تضايقه؟
حتى آكلاته المفضلة بتسأل عنها وتعرفها.
بس متى آخر مرة جلست مع نفسك وفتشت في داخلك؟
وكم مرة سألت نفسك هذه الأسئلة؟ 
لما تعرف نفسك صّح
بتعاملها مثل أكثر شخص تحبه
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

زمان كان أبسط شيء يرسم ابتسامتك ويسعد قلبـك، ويبهج خاطرك بس لما صرنا نربط السعادة "بالأشياء" ما صرنا نحس بالسعادة إلا بوجودها والحياة مافيها ضمانات.. فكيف نضمن الأشخاص، والمال، والمنصب، أنها تبقى لنا للأبد؟ أنت الباقي لنفسك والسعادة قرارك وحدك فلا تقيّد نفسك، وعيشها بكل أشكالها

زمان كان أبسط شيء يرسم ابتسامتك
ويسعد قلبـك، ويبهج خاطرك
بس لما صرنا نربط السعادة "بالأشياء" ما صرنا نحس بالسعادة إلا بوجودها 
والحياة مافيها ضمانات.. فكيف نضمن الأشخاص، والمال، والمنصب، أنها تبقى لنا للأبد؟
أنت الباقي لنفسك والسعادة قرارك وحدك
فلا تقيّد نفسك، وعيشها بكل أشكالها
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

اللقاء المفتوح مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس الموعد: الثلاثاء القادم 30 سبتمبر 2025 الساعة: 9 مساء بتوقيت مكة المكرمة رابط المساحة x.com/i/spaces/1dRKZ… رايط الإستبيان : forms.gle/KpnSNdrNhpj6SM…

اللقاء المفتوح مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس
الموعد: الثلاثاء القادم  30 سبتمبر 2025
الساعة: 9 مساء بتوقيت مكة المكرمة
رابط المساحة
x.com/i/spaces/1dRKZ…
رايط الإستبيان :
forms.gle/KpnSNdrNhpj6SM…
عوافي (@awaficlinicsa) 's Twitter Profile Photo

اللقاء المفتوح السابع مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس الموعد: الثلاثاء القادم 28 أكتوبر الساعة: 8 مساء بتوقيت مكة المكرمة رابط المساحة x.com/i/spaces/1MYGN… رايط الإستبيان : forms.gle/AfD9ncvGZM4NRP…

اللقاء المفتوح السابع مع دكتور خالد بن حمد الجابر للإجابة عن تساؤلاتكم الشفهية والنصية على منصة اكس
الموعد: الثلاثاء القادم  28 أكتوبر
الساعة: 8 مساء بتوقيت مكة المكرمة
رابط المساحة
x.com/i/spaces/1MYGN…
رايط الإستبيان :
forms.gle/AfD9ncvGZM4NRP…