🍴𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎𝐒 𝐃𝐄 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎𝐑𝐀𝐃𝐀 -𝐎𝐂𝐓𝐔𝐁𝐑𝐄  🍂 En octubre, con la llegada del otoño, tenemos una gran variedad de frutas, verduras, hortalizas y productos de temporada que son más frescos, económicos y sabrosos. 📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

Hoy nuestra fisioterapeuta trabaja con un paciente sobre los extensores de la muñeca. ¿Quieres verlo? ¡Dale al play!  #extensoresdemuñeca #fisioterapia #fisioterapeuta #recuperación ##rehabilitación #rehabilitaciondemuñeca #salud #bienestar #ateneasalud

📊 ¿Sabías que…? El 80% de la población mundial sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. La fisioterapia es uno de los tratamientos más eficaces para aliviarlo, prevenir recaídas y mejorar la movilidad. 📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

¿Tabaco y alcohol? Ojo a los datos que aportan las autoridades sanitarias sobre las graves consecuencias que pueden tener para tu bienestar....

👉Son lesiones en la piel del pie producidas por el Virus del Papiloma Humano (VPH). 👉Se diferencian de los callos porque suelen ser dolorosas al presionarlas de forma directa o lateral y tienen puntitos negros en el centro.  📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

¿Sufres retención de líquidos? Consumir estos alimentos te puede ayudar a evitarlo.

¿Has sufrido un accidente de tráfico? Nos ocupamos de tu recuperación 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞. #Fisioterapia 👐 / #Nutrición 🍏 / #Podología 👣 / #Psicología 🌅 ℹ️ Calle Zaragoza 34 - Jerez 📞 956 347 902

🧘‍♂️ Estírate al levantarte: unos minutos de movilidad previenen lesiones y rigidez. ¡Pequeños hábitos, grandes beneficios! 😉 📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

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🧠 Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo.   🤝 Juntos podemos romper el estigma: la salud mental importa.  #somosexpertosenpsicología  📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

👩‍💻🧑‍💻¿Sigues teletrabajando? Tu salud puede resentirse, toma nota de estos consejos para evitarlo 👇 #teletrabajo #consejosteletrabajo #teletrabajoconsalud #trabajoenremoto #consejossaludables #consejossalud

Un día de descanso es también un día de productividad para el alma. 🌿 ¡Feliz lunes! 🌟 🌐 ateneasaludjerez.com

ALIMENTACIÓN SANA. La alimentación de los niños debe ser acorde a su edad, y cuando son muy pequeños es importante no darles comida que puede perjudicar su bienestar, como  ❌ patatas fritas y comida ultraprocesada  ❌ bebidas con gas  ❌ leche de vaca en el primer año de vida

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👟7 TIPS DE PODOLOGÍA PARA ELEGIR BUENOS ZAPATOS 1️⃣ Talla correcta. 2️⃣ Pruébalos al final del día. 3️⃣ Materiales transpirables. 4️⃣ Sujeción firme. 5️⃣ Plantilla anatómica o personalizable. 6️⃣ Suela flexible, pero con soporte. 7️⃣ Revisa el desgaste.

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La detección temprana salva vidas. 💖 Hazte tus revisiones y cuida tu salud.  #DiaMundialContraElCáncerdeMama 🎗️ #DíaMundialContraElCáncerDeMama #Prevención #SaludFemenina

¡Levanta del sofá! Tu #cuerpo y tu #mente necesitan #actividad y #ejercicio, ¡toma nota de las muchas ventajas de ponerse en movimiento y empieza YA! #bienestar #bienestaremocional #bienestarysalud #bienestarpersonal #ejerciciofisico #activacion #salud

A veces nos cuesta reconocerlo, pero pedir ayuda también es una forma de cuidarse 🧠💬 #somosexpertosenpsicología 🧠 📞 956 347 902 | 🌐 ateneasaludjerez.com

¿Sufres retención de líquidos? Consumir estos alimentos te puede ayudar a evitarlo.