คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้นี่ทรมานดีเนอะ

4 สิ่งที่ลดแล้วจะดีกับความสัมพันธ์ - ลดอีโก้ - ลดกำแพงในใจ - ลดความคาดหวัง - ลดความใจร้อน

เราบอกกับตัวเองเสมอว่า ทุกเส้นทางที่เดินขอให้เราเข้มแข็งกับมันเสมอ

การบล็อคไม่ใช่การเสียมารยาท แต่มันคือการตัดความน่ารำคาญออกไปจากชีวิต

สิ่งที่อันตรายที่สุดของความสัมพันธ์ คือการอ่านความรู้สึกของอีกฝ่ายไม่ออก ไม่รู้ว่าเขาคิดยังไง ไม่รู้ว่าขอบเขตของความสบายใจอยู่ตรงไหน ใส่ใจมากเกินไปก็อาจทำให้เขาอึดอัด ใส่ใจน้อยไปก็กลัวว่าเขาจะหาว่าเราไม่แคร์

คำพูดนี้จริงนะ “คนเราพอโดนทำร้ายจิตใจหนึ่งครั้ง จะกลายเป็นคนระแวงเรื่องความสัมพันธ์ไปตลอด”

They made his day x.com/visualfeastwan…

“รักแรก” อาจไม่ได้หมายถึงแฟนคนแรก แต่มันหมายถึง “คนแรก” ที่ทำให้เรา รู้สึกว่า “รัก” ได้จริงๆ

พื้นที่ที่ปลอดภัย - อยู่แล้วเป็นตัวเองได้เต็มที่ - อยู่แล้วมีคุณค่าในตัวเอง - อยู่แล้วไม่ถูกมองข้าม - อยู่แล้วไม่อึดอัด - อยู่แล้วพูดเก่งมากขึ้น - อยู่แล้วทัศนคติโตขึ้น - อยู่แล้วอารมณ์ดีมากกว่าเดิม - อยู่แล้วความสัมพันธ์ Healthy มากขึ้น -

ความสุขมันไม่มีอะไรซับซ้อนเลย แค่เราสบายใจจะทำอะไรก็ทำ อยากกินอะไรก็กิน อยากคุยกับใครก็คุย อยากออกไปเจอใครก็ไป ไม่ต้องคิดเยอะคิดมาก ทำตามใจตัวเองเป็นพอ แล้วจะไม่เสียใจกับอะไรเลย

ไก่ก็เครียดเปน

เหมือนจะเลิกรู้สึกไปแล้ว

การที่ถูกใส่ใจโดยที่ไม่ต้องร้องขอมันดีกว่าเสมอ

ไม่เป็นไร ถึงเป็นก็ไม่เป็นไร

แพลนวันอาทิตย์ 08:00 โมโหตัวเองที่ตื่นเช้า 09:00 นอนไถโซเชี่ยลว่ามีอะไรให้เสือกบ้าง 10:00 นอนตะแคงขวา 11:00 นอนตะแคงซ้าย 12:00 ลุกหาไรกิน 13:00 นอนย่อย 14:00 นอนหาไรดู 16:00 เผลอหลับ 18:00 ตื่นมาหาไรกิน 19:00 นอนบ่นว่าชีวิตก็แค่นี้ 20:00 เริ่มเศร้าซึม 21:00 นอนทำตัวประสาทในเน็ต