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Manuel Armayones Ruiz

@armayones

Behaviour Design Lab eHealth Center. PSiNET Research Team. Investigador en UOC eHealth Center. Conferenciante. Psychology PhD. Views my own.

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Plan Nacional Sobre Drogas (@pnsdgob) 's Twitter Profile Photo

📢 El 28 de mayo, LasDrogas.Info celebra su III Jornada anual “Cuando el tratamiento se convierte en problema: repensando el uso de psicofármacos” 💬 Una reflexión crítica sobre el papel de estos medicamentos en salud mental, juventud, personas mayores y cultura. #Prevención

📢 El  28 de mayo, <a href="/lasdrogasinfo/">LasDrogas.Info</a>  celebra su III Jornada anual “Cuando el tratamiento se convierte en problema: repensando el uso de psicofármacos”

💬 Una reflexión crítica sobre el papel de estos medicamentos en salud mental, juventud, personas mayores y cultura.
#Prevención
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🙌🏼Comienza la comparecencia y hablamos del #sueño como pilar de vida saludable: "El sueño saludable es una necesidad biológica vital que permite restablecer las funciones fisiológicas y psicológicas básicas para lograr una vida plena. Sin embargo, raramente figura como una

🙌🏼Comienza la comparecencia y hablamos del #sueño como pilar de vida saludable:

"El sueño saludable es una necesidad biológica vital que permite restablecer las funciones fisiológicas y psicológicas básicas para lograr una vida plena. Sin embargo, raramente figura como una
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🎥En directo. La Dra. Romero habla en su comparecencia en el Parlament de Catalunya sobre una crisis silenciosa que necesita atención urgente ⬇️ 🔹Los hipnosedantes, con o sin receta, fueron la cuarta sustancia más consumida en el último año en España. 🔹Casi el 60% de las personas

🎥En directo.
La Dra. Romero habla en su comparecencia en el <a href="/parlamentcat/">Parlament de Catalunya</a> sobre una crisis silenciosa que necesita atención urgente ⬇️

🔹Los hipnosedantes, con o sin receta, fueron la cuarta sustancia más consumida en el último año en España.
🔹Casi el 60% de las personas
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¿En qué consiste esta estrategia? La Dra. Romero lo explica 👇🏼 1️⃣Incorporación de indicadores de calidad y cantidad de sueño en las encuestas de salud pública. 2️⃣Promover y desarrollar programas de deprescripción y uso racional de benzodiacepinas. 3️⃣Estudiar la incorporación de

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Finaliza la intervención de la Dra. Odile Romero en la Comisión de Salud del Parlament de Catalunya. 🙏🏼Gracias al presidente de la comisión carles campuzano, al vicepresidente Ernesto Carrión y al interés de todos los grupos parlamentarios presentes, por escucharnos, por abrir espacio al

Finaliza la intervención de la Dra. Odile Romero en la Comisión de Salud del <a href="/parlamentcat/">Parlament de Catalunya</a>.

🙏🏼Gracias al presidente de la comisión <a href="/carlescampuzano/">carles campuzano</a>, al vicepresidente Ernesto Carrión y al interés de todos los grupos parlamentarios presentes, por escucharnos, por abrir espacio al
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🤔 ¿Por qué el #sueño ha tardado tanto en ocupar el lugar que merece? ¿Qué desafíos ha presentado la creación de la 'Pirámide del Sueño'? 👉 Nos lo explica el doctor en psicología, coautor de la Pirámide y profesor en la @UOCUniversidad Manuel Armayones (Manuel Armayones Ruiz) UOC PsicoEdu

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👨‍💻 Manuel Armayones Ruiz, catedrático de los UOC PsicoEdu, es coautor de la 'Pirámide del Sueño' de SEMG 🩺 #OrgullososDeEstarALaCabecera👩‍⚕️👨‍⚕️ y Alianza por el Sueño. 💤 Una herramienta que se divide en 4 niveles para ayudar a la sociedad a conseguir mejorar su sueño con diferentes hábitos. 👇 Nos lo cuenta en este vídeo:

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UOC PsicoEdu Manuel Armayones Ruiz SEMG 🩺 #OrgullososDeEstarALaCabecera👩‍⚕️👨‍⚕️ ℹ️El #sueño es uno de los pilares fundamentales de la salud y el bienestar. Pero no se trata solo de dormir más, sino de dormir con calidad y con regularidad, adaptando el entorno, los horarios y los hábitos saludables en general. Y a esto nos ayuda la #PirámideDelSueño

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🎙️Hoy será un gran día en el IES LA MINILLA (📍Gran Canaria). Los adolescentes de este instituto aprenderán por qué el #sueño es clave para su salud, su energía y su concentración. 👩‍⚕️ Una charla guiada por el Dr. Lorenzo Armenteros (SEMG 🩺 #OrgullososDeEstarALaCabecera👩‍⚕️👨‍⚕️ ) ¿Comenzamos?

🎙️Hoy será un gran día en el <a href="/ieslaminilla/">IES LA MINILLA</a>  (📍Gran Canaria). Los adolescentes de este instituto aprenderán por qué el #sueño es clave para su salud, su energía y su concentración.

👩‍⚕️ Una charla guiada por el Dr. Lorenzo Armenteros (<a href="/SEMG_ES/">SEMG 🩺 #OrgullososDeEstarALaCabecera👩‍⚕️👨‍⚕️</a> )

¿Comenzamos?
UOCuniversitat (@uocuniversitat) 's Twitter Profile Photo

🎓 Avui, en el marc de la jornada #UOC2TheFuture, la #RectoraUOC, Àngels Fitó, ha donat el tret de sortida a Insígnia, el nou projecte estratègic de la #UOC. 🚀 Insígnia és un projecte transformador, transversal i de construcció col·lectiva que situa l’estudiant al centre del model

Cristina L. Tarrida (@psicohacking) 's Twitter Profile Photo

Defender el pensamiento sigue siendo una tarea pendiente en la arquitectura de la Seguridad Nacional. A pesar de los avances en ciberseguridad, inteligencia y protección de infraestructuras críticas, la dimensión cognitiva sigue siendo la gran ausente en muchas agendas

Defender el pensamiento sigue siendo una tarea pendiente en la arquitectura de la Seguridad Nacional.

A pesar de los avances en ciberseguridad, inteligencia y protección de infraestructuras críticas, la dimensión cognitiva sigue siendo la gran ausente en muchas agendas
UOCuniversidad (@uocuniversidad) 's Twitter Profile Photo

💡 ¿Quieres conocer nuevos proyectos emprendedores? ¡#SpinUOC 2025! 🌟 8 proyectos innovadores con IA, edtech, gestión de datos, salud y mucho más. 🏆 Con el Premio Spin UOC Mujer para visibilizar el liderazgo femenino. 📅 26 de junio | 17:30h podcast | 19h gala 📍 Campus UOC

eHealthLit4Teen (@ehealthlit4teen) 's Twitter Profile Photo

Aquesta setmana hem enregistrat diversos vídeos divulgatius que expliquen com hem treballat cada objectiu del nostre projecte i quins resultats hem obtingut. Us presentarem aquests continguts audiovisuals molt aviat. #XarxesSocials #SalutMental #BenestarEmocional #adolescents

Aquesta setmana hem enregistrat diversos vídeos divulgatius que expliquen com hem treballat cada objectiu del nostre projecte i quins resultats hem obtingut. Us presentarem aquests continguts audiovisuals molt aviat.
#XarxesSocials #SalutMental #BenestarEmocional #adolescents
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💡 ¿Quieres conocer nuevos proyectos emprendedores? ¡#SpinUOC 2025! 🌟 8 proyectos innovadores con IA, edtech, gestión de datos, salud y mucho más. 🏆 Con el Premio Spin UOC Mujer para visibilizar el liderazgo femenino. 📅 26 de junio | 17:30h podcast | 19h gala 📍 Campus UOC

UOC Economia/Empresa (@uocecoempresa) 's Twitter Profile Photo

🔎👋 A la UOCuniversitat, els professors Pere Suau-Sanchez i Paula Morales (UOC PsicoEdu) estan investigant com viuen els viatges en avió les persones autistes i les seves famílies. ☝️ La teva experiència és clau per millorar l’accessibilitat als aeroports i aerolínies. ⌨️Pots

🔎👋 A la <a href="/UOCuniversitat/">UOCuniversitat</a>, els professors <a href="/peresuau/">Pere Suau-Sanchez</a> i Paula Morales (<a href="/UOCpsicoedu/">UOC PsicoEdu</a>) estan investigant com viuen els viatges en avió les persones autistes i les seves famílies. 

☝️ La teva experiència és clau per millorar l’accessibilitat als aeroports i aerolínies. 

⌨️Pots
AQuAS (@aquascat) 's Twitter Profile Photo

🛫 Des de Brussel·les, l’equip d’#EssencialSalut ens explica els reptes i les oportunitats de traslladar la iniciativa de l’#AQuAS —que vol reduir les Pràctiques Clíniques de Poc Valor— a altres països europeus. Una transferència duta a terme en el marc del projecte CIRCE-JA 👇

Revista index.comunicación (@indexcomu) 's Twitter Profile Photo

Ya se ha publicado el nuevo #Monográfico: “Flujo de contenidos mediáticos sobre enfermedades y salud digital” Coordinado por: Sebastián Sánchez-Castillo (Universitat València), Manuel Armayones Ruiz (UOCuniversidad) y Sandra Meléndez-Labrador (Universidad de Santander) bit.ly/4nFcSuq #ComunicaciónYSalud

Ya se ha publicado el nuevo #Monográfico: “Flujo de contenidos mediáticos sobre enfermedades y salud digital”
Coordinado por: Sebastián Sánchez-Castillo (<a href="/UV_EG/">Universitat València</a>), <a href="/armayones/">Manuel Armayones Ruiz</a> (<a href="/UOCuniversidad/">UOCuniversidad</a>) y Sandra Meléndez-Labrador (<a href="/udes_oficial/">Universidad de Santander</a>) 
bit.ly/4nFcSuq

#ComunicaciónYSalud
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La salud digital está transformando la forma en que accedemos y gestionamos la información médica. Para avanzar, necesitamos tecnología con ética y educación. doi.org/10.62008/ixc/1… Universitat València Manuel Armayones Ruiz UOCuniversidad Universidad de Santander #SaludDigital #eHealth

La salud digital está transformando la forma en que accedemos y gestionamos la información médica. Para avanzar, necesitamos tecnología con ética y educación. doi.org/10.62008/ixc/1…
<a href="/UV_EG/">Universitat València</a> <a href="/armayones/">Manuel Armayones Ruiz</a> <a href="/UOCuniversidad/">UOCuniversidad</a> <a href="/udes_oficial/">Universidad de Santander</a>

#SaludDigital #eHealth
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📢 ¿Te gustaría diseñar soluciones que promuevan el cambio de comportamiento y mejoren la vida de las personas? 🎓 Desde la UOCuniversidad, en colaboración con Eurecat, impulsamos un curso online para que puedas formarte en este ámbito. 👉 blogs.uoc.edu/epce/es/introd…

📢 ¿Te gustaría diseñar soluciones que promuevan el cambio de comportamiento y mejoren la vida de las personas?

🎓 Desde la <a href="/UOCuniversidad/">UOCuniversidad</a>, en colaboración con <a href="/Eurecat_news/">Eurecat</a>, impulsamos un curso online para que puedas formarte en este ámbito.

👉 blogs.uoc.edu/epce/es/introd…