Onderschat nooit de kracht van een vriendelijk woord.watzegtjan.com/2021/03/13/ond… #vriendelijkheid quote uit blog#111 door #watzegtjan #gedachten #dankbaarheid #lovingkindness

De beste 25 van 2025 #9Onze eigen wijsheid ligt niet ver van eigenwijsheid. #mindfulness wp.me/p4UWiR-1YF citaat uit blog 169 #hond #liefdevolleaandacht #dood #202

Na een dag hard werken in de tuin, slaap je lekkerder. #Yoga watzegtjan.com/2019/03/28/ont… #quote uit #blog #69 door #watzegtjan #linkinbio #Adem #Ademen #Lach #Lachen #Ontspannen #Praten #vakantie #Vriendschap #Zonnegroet

De beste 25 van 2025 #8Ik moet wat in mijn hoofd zit eruit gooien en met jullie delen. #levenmetNAH wp.me/p4UWiR-240 citaat uit blog 170 n #kwetsbaarheid #begrip #hersenletsel #CVA #2025

Alles verandert, dus hou niet vast aan wat was. #mindfulness wp.me/p4UWiR-1hv citaat uit blog #116 door watzegtjan #meditatie #loslaten #verandering #leveninaandacht #vergankelijkheid

De beste 25 van 2025 #7Ik wil even stilstaan bij de geniepige valse hoop die we elkaar vaak geven door te denken dat als we maar positief zijn, we van alles kunnen manifesteren. #mindfulness wp.me/p4UWiR-1Jk citaat uit blog #165 #meditatie #levenmetNAH

Vriendelijkheid is de gouden schakel die de wereld bijeen houdt - J.W. von Goethe - #lovingkindness watzegtjan.com/2020/10/18/kij… citaat uit blog #101 door watzegtjan #waarheid

De beste 25 van 2025 #6Mijn pijn en sores verdwijnen als ik maar niet krampachtig vast blijf houden aan oude beelden die niet meer kloppen.#levenmetNAH wp.me/p4UWiR-1Am quote uit #blog #160 #zelfbeeld #zelfbewustzijn #hierennu #pijn

Natuurlijk zie ik eerst de verschillen tussen mij en de ander. Maar als ik even rust neem en waarneem waar dat verschil tussen mij en de ander uit bestaat, dan zie ik ook dat wat wel hetzelfde is. #yoga wp.me/p4UWiR-1jr citaat uit blog #120 watzegtjan #SaswithaYoga

De beste 25 van 2025 #5 Op een feest waar tientallen gesprekken tegelijkertijd plaatsvinden raken mijn aangedane hersenen overprikkeld. wp.me/p4UWiR-1xN quote uit #blog #156 #mindfulness #feestje #mijlpaal #boeddhisme #levenmetNAH

Er komen dingen op mijn pad die ik niet van tevoren bedacht heb en dan moet ik me spontaan aanpassen. wp.me/p4UWiR-1r5 #levenmetNAH #quote uit #blog #140 door #watzegtjan #energie # acceptatie # hulp #zelfliefde # liefde

De beste 25 van 2025 #4Tijdens het wandelen vallen mijn beperkingen vaak weg en ben ik alleen nog maar aan het lopen.#levenmetNAH wp.me/p4UWiR-1F0 quote uit #blog #163 d #yoga #meditatie #dankbaarheid #wandelen #film

Ik zal proberen mijzelf niet groter te maken dan ik ben. #mindfulness Citaat uit blog 164: watzegtjan.com/2024/03/17/nu-… #watzegtjan #meditatie #doen #levenmetNAH #leveninaandacht

De beste 25 van 2025 #3Wat is de reden dat ik lol mag hebben met Lego of bioscoopbezoek terwijl ik een uitkering ontvang? #mindfulness Citaat uit blog 164: wp.me/p4UWiR-1GR #meditatie #doen #levenmetNAH #leveninaandacht #Lego

Ik word regelmatig door verdriet overmand omdat ik niet alles meer kan door de gevolgen van mijn dissectie. watzegtjan.com/2024/08/11/doo… citaat uit blog 167 door watzegtjan linkinbio #meditatie #verdriet #vakantie #mindfulness #levenmetNAH

De beste 25 van 2025 #2Helaas heb ik inmiddels moeten leren dat als ik niet luister naar de moeheid of overprikkeling van mijn hersenen, ik daarna dubbel zoveel moeheid of pijn zal hebben.#meditatie wp.me/p4UWiR-1xN quote uit #blog #156 #mindfulness

Doe wat je zegt en zeg wat je doet en hoor of anderen hetzelfde zien. watzegtjan.com/2024/06/01/je-… citaat uit blog 166 door watzegtjan linkinbio #jezelfontdekken #mindfulness #levenmetNAH

De beste 25 van 2025 #1 Het is lastig om te zijn met wat was (de herinneringen aan onze hond). #mindfulness wp.me/p4UWiR-1YF citaat uit blog 169 #hond #liefdevolleaandacht #dood #2025

Misschien wordt het onmogelijke mogelijk. watzegtjan.com/2024/01/21/all… quote uit #blog #163 door #watzegtjan #linkinbio #yoga #meditatie #levenmetNAH #dankbaarheid #leveninaandacht #Lego #wandelen #film

Denk aan jouw houding (mediteren kun je leren deel 3). #meditatie watzegtjan.com/2026/01/01/den… citaat uit blog 175 #houding #mediterenkunjeleren