Quando i vorrei diventano voglio, quando i dovrei diventano devo, quando i prima o poi diventano adesso, allora e solo allora i desideri iniziano a trasformarsi in realtà. Buona domenica 8 dicembre… instagram.com/p/B5zVvQtoE5h/…

Sai che c’è? C’è che da inizio anno ad oggi ho fatto quasi duecento giornate in aula e a fare coaching, e sono davvero stanca di notare come le persone fanno di tutto per complicarsi la vita e rendersi infelici. E… instagram.com/p/B57GPVHo8Ze/…

Cosa c’è dietro il successo? Osservando un grande traguardo professionale, sportivo o personale raggiunto da una persona, spesso ci limitiamo a considerare solo il risultato finale senza tenere conto dell’impegno… instagram.com/p/B6FTrfUoCtc/…

Ciao, sono Roberta e oggi compio 46 anni. Sono una Trainer, una Mental Coach, una scrittrice e una triatleta Ironman e nella vita mi rimbocco le maniche per essere felice e per rendere felici le persone attorno a… instagram.com/p/B6UwNOLIF7W/…

“Puoi essere la persona più meravigliosa del mondo, ma se non te ne accorgi tu stesso per primo è tutto inutile. Ogni attimo che spendi a dubitare di te stesso, ogni volta che critichi te stesso è un pezzo di vita… instagram.com/p/B6lG_ATI3EP/…

10... 9... 8... 7... 6... Questa sera molti di noi parteciperanno a un conto alla rovescia per festeggiare poi il Nuovo Anno. Questo countdown che prelude la mezzanotte mi piace, come mi esalta quello che precede… instagram.com/p/B6uu_AQI_6N/…

Accarezzare un gatto nero a Capodanno porta sfortuna? Non credo. Credo piuttosto che abbiamo bisogno di molta meno fortuna di quanto pensiamo, perché la vera fortuna ce la creiamo noi, con le azioni che decidiamo di… instagram.com/p/B6xGQKOo6VG/…

Ricetta per la felicità in due fasi: 1) scopri cosa ti piace fare 2) fallo il più possibile. Baci da Lanzarote! . . #MindTraining #mindtrainer #coachingonline #ispirazione #motivazione #avantitutta… instagram.com/p/B7GxIyRIMyj/…

Quanto influisce l’ambiente che frequenti sui tuoi risultati? Tanto. Anzi, tantissimo. In questo luogo in cui sto trascorrendo le mie vacanze (che per inciso si avvicina molto alla mia personalissima idea di… instagram.com/p/B7JJLuAIE_z/…

Quanto influisce l’ambiente che frequenti sui tuoi risultati? Tanto. Anzi, tantissimo. In questo luogo in cui sto trascorrendo le mie vacanze (che per inciso si avvicina molto alla mia personalissima idea di… instagram.com/p/B7NcBE4osBg/…

Il passato è dietro di te, impara da esso. Il futuro è davanti a te, preparati per esso. Il presente è qui, vivilo. #IlCalcioInCuloDelMattino #mindtraining #mindtrainer #coachingonline #ispirazione #motivazione… instagram.com/p/B7P-H2fIYIN/…

Ricetta per la felicità in due fasi: 1) scopri cosa ti piace fare 2) fallo il più possibile. Baci da Lanzarote! . . #MindTraining #motivazione #avantitutta #motivazionedelgiorno #frasimotivazionali #inspireothers… instagram.com/p/B7RRt0kI33V/…

Guarda avanti Roby. Smettila di voltarti. Segui con lo sguardo la direzione in cui vuoi andare. Mi ripeto spesso questa frase quando vado in bici, a nuoto o di corsa. Me la dico quando la tentazione di voltarmi per… instagram.com/p/B7Sigo1IZZT/…

L’unica cosa che si frappone tra te e il tuo obiettivo è quella stronzata di storia che racconti a te stesso sul motivo per cui l'obiettivo non si può raggiungere. . . #IlCalcioInCuloDelMattino #mindtraining… instagram.com/p/B7Xp2CkoIyn/…

Oggi sono stata a lungo in questo luogo a riflettere. Devo risolvere dei problemi e prendere delle decisioni, e avevo bisogno di un luogo senza pareti per ispirarmi a fare la cosa giusta. Da un po' di tempo ho… instagram.com/p/B7biHR1Iq_a/…

Qui a Lanzarote sto andando a nuotare tutti i giorni. Tutti! Il nuoto è la disciplina del triathlon che ancora mi riesce meno facile, ma sono seriamente intenzionata a migliorare molto. Ecco perché l’ho fatto… instagram.com/p/B7dvmXOoD6T/…

Devi credere in te stesso anche quando nessun altro lo fa. Questo è ciò che ti rende un vincitore. E buona domenica! . . #IlCalcioInCuloDelMattino #mindtraining #mindtrainer #coachingonline #ispirazione #motivazione… instagram.com/p/B7fmD9go6DI/…

Io non mi sveglio felice. Quasi mai. Chi pensa che io mi svegli già positiva, allegra, circondata da scoiattoli e usignoli cinguettanti tipo una fiaba di Biancaneve solo perché sono una Coach o perché nei miei post… instagram.com/p/B7ggfmVoOcs/…

Ti sei mai chiesto perché sei dove sei? Ci sono due risposte a questa domanda. La prima è che semplicemente hai seguito il corso degli eventi e ti sei trovato vivere questa vita. Qualcun altro ha deciso per te in… instagram.com/p/B7nH81CotKw/…

Chi non osa afferrare la spina non dovrebbe mai desiderare la rosa. . . #IlCalcioInCuloDelMattino #mindtraining #mindtrainer #coachingonline #ispirazione #motivazione #avantitutta #motivazionedelgiorno… instagram.com/p/B7yBnL4I_di/…