Qué es el Budismo y por qué la Psicología es tan compatible con las Cuatro Nobles Verdades open.spotify.com/episode/2Olmbt…

¿Qué es el KARMA? La Psicología Espiritual de las Acciones Mentales y sus Efectos open.spotify.com/episode/1rOBj2…

Mi experiencia con #MINDFULNESS y la #MEDITACIÓN (Beneficios que experimenté) youtu.be/sLwdflV4YWw

El ego es como el sistema inmunológico de la dimensión psicológica. La función del ego es proteger el Yo. Para ello usa distintos "disfraces" que nos permiten adaptarnos a diferentes situaciones si sabemos reconocerlo youtu.be/JHsfvLKhcdo

El descubrimiento real es el que me hace capaz de dejar de filosofar cuando quiero. Aquél que lleva la filosofía al descanso, de modo que ya no se fustigue más con preguntas que la ponen a ella misma en cuestión.

Descansen en la paz de su fe

Indian History Timeline Chart

Meditación Guiada: Pausa consciente de #gratitud y #mindfulness razieltovar.com/meditacion/pau…

🎉 Hoy, 12 de septiembre, celebramos el 14vo aniversario del Día Internacional de Mindfulness 🧘‍♀️🧘‍♂️. Para conmemorar este día tan especial, estoy compartiendo más de 50 meditaciones gratuitas en mi sitio web, enfocadas en #mindfulness y #compasión razieltovar.com

Aprende sobre meditación, mindfulness, psicología contemplativa y filosofía budista. El Arte de la Meditación es un podcast donde la ciencia moderna y la espiritualidad se unen. Exploramos el karma, la compasión, la impermanencia y la vacuidad. razieltovar.com/podcast

razieltovar.com/curso/introduc…

razieltovar.com/curso/introduc… #mindfulness #monterrey

Taller de #Mindfulness en #Monterrey 27 de Octubre Centro AURA de Meditación y Bienestar razieltovar.com/curso/taller-d… Obtén herramientas basadas en psicología moderna y ciencias contemplativas para reducir el estrés y el cuidado de la salud mental.

Introducción a la Psicología Budista - Aprende Meditación en Monterrey razieltovar.com/curso/clases-d… Aprende a #meditar y conoce el modelo de salud mental de la #psicología budista basado en las enseñanzas que #Buda impartió sobre las Cuatro Nobles Verdades. #budismo #meditación

Muy contento porque este año he impartido varios cursos de #meditación y talleres de #mindfulness en el Centro AURA de Bienestar Emocional. Este lugar es un oasis de paz en la ciudad de #Monterrey.

Sabiduría Caótica youtu.be/CcjWYUlQPfE?si…

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