One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile
One Up Türkiye

@oneuptr

#BirAdımÖnde

ID: 1206953093449027585

calendar_today17-12-2019 15:03:45

54 Tweet

21 Takipçi

8 Takip Edilen

One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

İnsan vücudu, C vitaminini kendi kendine üretemez ve dışarıdan beslenme ile alır. C vitamininin günlük düzenli miktarda alınması için, dengeli ve sağlıklı bir beslenmenin yanı sıra gıda destek ürünlerinden de yardım alınabilir. 👇🏻👇🏻🍊 m.vitaminler.com/urun/one-up-c-…

İnsan vücudu, C vitaminini kendi kendine üretemez ve dışarıdan beslenme ile alır. C vitamininin günlük düzenli miktarda alınması için, dengeli ve sağlıklı bir beslenmenin yanı sıra gıda destek ürünlerinden de yardım alınabilir. 👇🏻👇🏻🍊
m.vitaminler.com/urun/one-up-c-…
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

One Up Beta-Glukan Kompleks, kara mürver ve C vitaminiyle desteklenmiştir. • Her kapsülde 100 mg beta glukan, 150 mg C vitamini, 100 mg kara mürver ekstresi ve 10 mg çinko • Gluten ve tatlandırıcı içermez • ISO 9001, 22000, GMP ve Helal sertifikalı tesislerde üretim

One Up Beta-Glukan Kompleks, kara mürver ve C vitaminiyle desteklenmiştir.
• Her kapsülde 100 mg beta glukan, 150 mg C vitamini, 100 mg kara mürver ekstresi ve 10 mg çinko
• Gluten ve tatlandırıcı içermez
• ISO 9001, 22000, GMP ve Helal sertifikalı tesislerde üretim
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

👉🏻 Mide ve bağırsaklarda sindirilen besinler kan dolaşımı yoluyla karaciğere ulaşır, burada yağlar enerji üretimi için parçalanır. 👉🏻 Karaciğerin görevlerini yerine getirebilmesi için besin takviyeleriyle desteklenerek fonksiyonlarını sürdürebilmesini sağlamak önemlidir.

👉🏻 Mide ve bağırsaklarda sindirilen besinler kan dolaşımı yoluyla karaciğere ulaşır, burada yağlar enerji üretimi için parçalanır.
👉🏻 Karaciğerin görevlerini yerine getirebilmesi için besin takviyeleriyle desteklenerek fonksiyonlarını sürdürebilmesini sağlamak önemlidir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?👇🏻👇🏻 ☀️ Sık sık hasta olmak, enfeksiyon kapmak ☀️ Yorgunluk ve tükenmişlik hissi ☀️ Kemik ve sırt ağrıları ☀️ Depresyon ☀️ Yaraların geç iyileşmesi ☀️ Kemik erimesi ☀️ Saç dökülmesi ☀️ Kas ağrıları

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?👇🏻👇🏻
☀️ Sık sık hasta olmak, enfeksiyon kapmak
☀️ Yorgunluk ve tükenmişlik hissi
☀️ Kemik ve sırt ağrıları
☀️ Depresyon
☀️ Yaraların geç iyileşmesi
☀️ Kemik erimesi
☀️ Saç dökülmesi
☀️ Kas ağrıları
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

One Up Saw Palmetto (Cüce Palmiye Ekstresi) tek kapsülünde 300 mg cüce palmiye meyve ekstresi içerir.👇🏻 m.vitaminler.com/urun/one-up-sa… 🌿 Ürün ISO 9001, 22000, GMP ve helal sertifikalı tesislerde üretilmektedir. 🌿 Ürünün menşei ülkesi Türkiye’dir.

One Up Saw Palmetto (Cüce Palmiye Ekstresi) tek kapsülünde 300 mg cüce palmiye meyve ekstresi içerir.👇🏻
m.vitaminler.com/urun/one-up-sa…
🌿 Ürün ISO 9001, 22000, GMP ve helal sertifikalı tesislerde üretilmektedir.
🌿 Ürünün menşei ülkesi Türkiye’dir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

One Up Selenyum'un kapsül başına etken madde miktarı 200 mcg selenyumdur. Önerilen kullanım miktarı yetişkinler için günde 1 kapsüldür. Tavsiye edilen günlük dozda kullanılmalı ve daha fazlası alınmamalıdır.🌼☀️

One Up Selenyum'un kapsül başına etken madde miktarı 200 mcg selenyumdur. Önerilen kullanım miktarı yetişkinler için günde 1 kapsüldür. Tavsiye edilen günlük dozda kullanılmalı ve daha fazlası alınmamalıdır.🌼☀️
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Vitaminler.com ile gece tutan tatlı krizleri ve bugünün Dünya Bitter Çikolata Günü olması şerefine Mmmmmmmm gibi bir tarifle geldik❣️ instagram.com/p/CYjvP0-Iy6c/…

Vitaminler.com ile gece tutan tatlı krizleri ve bugünün Dünya Bitter Çikolata Günü olması şerefine Mmmmmmmm gibi bir tarifle geldik❣️
instagram.com/p/CYjvP0-Iy6c/…
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Uzun yıllar ağırlık sporları ile uğraşan bireylerin, eklemleri ve eklem esnekliğini koruyabilmeleri için yeterli miktarda glukozamin sentezleyebilmeleri gerekmektedir. Bu nedenle glukozamin dışarıdan takviye edilebilir. 🤗💯 m.vitaminler.com/urun/one-up-gl…

Uzun yıllar ağırlık sporları ile uğraşan bireylerin, eklemleri ve eklem esnekliğini koruyabilmeleri için yeterli miktarda glukozamin sentezleyebilmeleri gerekmektedir. Bu nedenle glukozamin dışarıdan takviye edilebilir. 🤗💯
m.vitaminler.com/urun/one-up-gl…
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Elektrolitler ödem konusunda vücuda yardımcı olabilecek önemli faktörlerdendir. 👉🏻 Magnezyum, sağlık ve spor performansı açısından önemli bir elektrolittir. Kadınlar üzerinde yapılmış bazı araştırmalar, magnezyumun ödemi engelleyebileceğini göstermektedir.

Elektrolitler ödem konusunda vücuda yardımcı olabilecek önemli faktörlerdendir. 👉🏻 Magnezyum, sağlık ve spor performansı açısından önemli bir elektrolittir. Kadınlar üzerinde yapılmış bazı araştırmalar, magnezyumun ödemi engelleyebileceğini göstermektedir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Yaşlandıkça kolajen kaybetmek kaçınılmaz hale gelir; bu da kırışıklıklar ve cilt sarkmalarının yanı sıra her on yılda bir ağrı ve tutulmaların artması ile bedenimize yansır. Kolajen ise cildin, kemiklerin, kıkırdak ve tendonların yapısal bütünlüğüne yardımcı olan bir proteindir.

Yaşlandıkça kolajen kaybetmek kaçınılmaz hale gelir; bu da kırışıklıklar ve cilt sarkmalarının yanı sıra her on yılda bir ağrı ve tutulmaların artması ile bedenimize yansır. Kolajen ise cildin, kemiklerin, kıkırdak ve tendonların yapısal bütünlüğüne yardımcı olan bir proteindir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

🔔 Eğer beslenme düzeninizde yeterince protein yoksa, Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre vücudunuz saç büyümesini durdurarak proteini depo edebilir.

🔔 Eğer beslenme düzeninizde yeterince protein yoksa, Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre vücudunuz saç büyümesini durdurarak proteini depo edebilir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Probiyotikler çok çeşitli faydalar sunar ve kilo üzerindeki etkileri karmaşık olup probiyotik tipine bağlı gibi görünmektedir. Elde edilen bazı kanıtlar, Lactobacillus gasseri’nin obeziteli kişilerin kilo vermesine ve karın yağlarını kaybetmesine yardımcı olabileceğini gösterir.

Probiyotikler çok çeşitli faydalar sunar ve kilo üzerindeki etkileri karmaşık olup probiyotik tipine bağlı gibi görünmektedir. 
Elde edilen bazı kanıtlar, Lactobacillus gasseri’nin obeziteli kişilerin kilo vermesine ve karın yağlarını kaybetmesine yardımcı olabileceğini gösterir.
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Kalp sağlığı için daha olumlu dönüşüm sağlayan besinler hangileri? ‼️Balık ‼️Lifli, tuzsuz besinler ‼️Keten tohumu ‼️Kuru baklagiller ‼️Yüksek potasyum içeren domates ve ıspanak, brokoli gibi yeşil sebzeler ‼️Turuncu ve kırmızı sebzeler ‼️Kolesterolü destekleyici zeytinyağı

Kalp sağlığı için daha olumlu dönüşüm sağlayan besinler hangileri?

‼️Balık
‼️Lifli, tuzsuz besinler
‼️Keten tohumu
‼️Kuru baklagiller
‼️Yüksek potasyum içeren domates ve ıspanak, brokoli gibi yeşil sebzeler 
‼️Turuncu ve kırmızı sebzeler
‼️Kolesterolü destekleyici zeytinyağı
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

👉🏻 Güçlü antioksidan özelliklere sahip #alfalipoikasit daha düşük #kanşekeri seviyeleri, azaltılmış inflamasyon, yavaşlamış cilt yaşlanması ve gelişmiş sinir fonksiyonu dahil olmak üzere çeşitli faydalarla ilişkilendirilmiştir. m.vitaminler.com/urun/one-up-al…

👉🏻 Güçlü antioksidan özelliklere sahip #alfalipoikasit daha düşük #kanşekeri seviyeleri, azaltılmış inflamasyon, yavaşlamış cilt yaşlanması ve gelişmiş sinir fonksiyonu dahil olmak üzere çeşitli faydalarla ilişkilendirilmiştir. 
m.vitaminler.com/urun/one-up-al…
One Up Türkiye (@oneuptr) 's Twitter Profile Photo

Yulaf, bir tür çözünür lif olan büyük miktarda beta-glukan içerir. Beta-glukan lifinin sağlığa faydaları şunlardır: 👉🏻 Azaltılmış LDL ve toplam kolesterol seviyeleri 👉🏻 Azaltılmış kan şekeri ve insülin yanıtı 👉🏻 Artan tokluk hissi 👉🏻 Sindirim sisteminde iyi bakterilerin artması

Yulaf, bir tür çözünür lif olan büyük miktarda beta-glukan içerir.
Beta-glukan lifinin sağlığa faydaları şunlardır:
👉🏻 Azaltılmış LDL ve toplam kolesterol seviyeleri
👉🏻 Azaltılmış kan şekeri ve insülin yanıtı
👉🏻 Artan tokluk hissi
👉🏻 Sindirim sisteminde iyi bakterilerin artması