Viikonloppuna saatiin SuHu-valmentajakoulutus (taso 2) purkkiin. Kiitos vetäjille ja uusille (sekä vanhoille) valmentajatutuille, meitä oli mukana ihan huikee porukka👊 #suunnistus #huippusuunnistus

Ero 1-50: 3min 17sek #10milafin

5.osuus ja Timo Sild leimaa vaihdossa yksin kärjessä #10milafin

Näin voi käydä ihan kenelle vaan. #suunnistus #jukolanviesti Urheilucast

So very Finnish. Start of Jukola relay orienteering competition with about 10 000 participants. Champions and amateurs together.

Aika kaivaa 🍿 esiin ja ottaa 🛋 mukava asento. Tästä lisätekemistä Viestiliiga finaalin seuraamisen ja Mikko Reitti kuuntelun ratoksi olkaa hyvä! #viestiliiga #suunnistus #reittibingo

Suomen Henrik Goesch Ironman MM-kilpailun 19:s ajalla 8:10:25 > uinti 49:47/ pyöräily 4:21:57/ maraton 2:53:49. Tämä oli Henkan ensimmäinen Havaijin kilpailu ja historian nopein suomalaisen tekemä aika Konalla. Kelpo suoritus! #kona2022fi

VJ-yöcupin järjestelyt onnellisesti takanapäin. 2.osakisa keräsi mahtavat 100 osallistujaa Vartiavuoren maastoihin! Käytettyjä työtunteja ei viitsi tässä mainita, sillä pääasia että jengi viihtyy. Kiitos mukana olleille👊 Tulokset ja GPS: o-skills.fi/kisa/vj-yocup-…

Suunnistuksen yläkoululeirin KO-sprintti oli monelle ensipuraisu ”uuteen” lajimuotoon. Mielekäs ja kehittävä treeni, jossa kaikille kertyi 3 kisanomaista vetoa. Finaalissa havaittavissa pientä hermostuneisuutta - siitä selvittiin toki 🟨 -kortilla😉 Kisakallio #suunnistus

Syksyllä käynnistyis jo kolmas kausi #suunnistus lajivalkkuna Kisakallio ja Varalassa. Puitteet kunnossa ja maastot riimaa🤝 Tervetuloa mukaan!

Hyvä päivä "lapion varressa". Ensin onnistunut SM-keskimatkan "demopäivä" KSK:n nuorille, samaan aikaan rapakon takana etävalmennettavalle W:tä sarakkeeseen. Lämmitti mieltä. On muuten jäätävä tuo laajuus, 100 osallistujaa H16-sarjassa😳

Ennakko vs. kisa #SMkeski2023 #lakeudenviesti2023

Jukolan ratamestarointi on äärimmäisen haastava tehtävä. Maasto, viestin luonne, TV-tuotanto, rajoitukset kertoo raamit ja jäljelle jäävä on ratamestarin pelikenttää. Ennakkoja tehdessä on katsottava maastoa ratamestarin ”silmin”. Useimmiten ei osu ja joskus osuu paremmin🙂

Tärkeä muistutus pyöräilykypärän tärkeydestä. Tänään kaaduin pyörälenkillä, pää osui asvalttiin niin että kypärä halkesi - ja pelasti pääni. Turvallisuus syntyy pienistä teoista, joilla on suuri vaikutus.

Valtaosa kokee että autoilijat ohittavat pyöräilijän usein liian läheltä. Tähän on helppo yhtyä. Pyöräilijän turvallinen ohitus pitäisi ottaa autoilijoiden paremmin haltuun.

Hieno penkkiurheilupäivä takana, kun 2 läheistä urheilijaa onnistuivat tavoitteissaan. Joakimille O-ringenin🥇 ja Vilho 10 000m ennätyksellään Kalevan kisojen 5. Päämäärää tärkeämpi sanotaan olevan kuljettu matka ja molempien kohdalla se on ollut upea.

Kotisohvallakin syke huiteli reilusti yli 100. Usemmalla kauden parhaimpia vetoja tiukassa paikassa ja palkintona #nuortenjukola komia 11.sija. Lisäksi seuran kaikki 4.joukkuetta hyväksytysti maaliin👏Kangasala SK 📸: Petteri Laitinen

Tiivis 2-viikkoinen näyttörypistys takana. Nuoret onnistuivat tekemään oman tason mukaisia suorituksia tärkeissä paikoissa ja osa ylsi kauden parhaaseen. Lämmittää mieltä et listalta löytyy useampi varsin tuttu nimi🙌 Onnittelut ja tsemppiä valmistautumiseen!