Sem 🥲

احنا مش محتاجين ناس كاملة ، احنا محتاجين ناس مريحة عشان الحياة مرهقة بما فيه الكفاية 🖤

كمل حياتك الباقيه بالطريقه اللي تخليك مبسوط ومرتاح مش بالطريقه اللي تريح الناس عشان الناس اساسا مبيعرفوش يرتاحوا ولا بيريحوا

ربنا يعين كل شخص إنه يتعافي ويعدي بسلام من كل المعارك اللي مش بيحكي عنها .

اول قرار لازم تاخده ف حياتك عشان تحافظ على سلامك النفسى انك متقدمش لحد اكتر من الى بيقدمه ليك .

الانسان محتاج دعم نفسي متغلف بالفلوس عشان يعرف يكمل باقي حياته.

شخصيتك هي اللي بتخلي ليك مكانة. متخافش تبين نفسك زي ما أنت، حتى لو عندك عيوب. مفيش حد مفيهوش عيوب. اللي بيحاول يخفي عيوبه بيظهر كأنه مش طبيعي. الناس بتحترم الشخص الحقيقي أكتر من اللي بيحاول يظهر مثالي.

لو كان في خير كان فضل متشلش هم ربنا هيعوضك بس اصبر وتوكل علي الله ودي حاجه نا شايف نتيجاتها دلوقتي كل حاجه بتحصل خير حتي لو مش واضح النتيجة في وقتها علشان كده اصبر هتلاقي نتيجه كل حاجه بس اهم حاجة الصبر والتوكل علي الله

تاني اسوء فكره بعد فكره اني بدرس في اسيوط انك تروح في قطر مهو مش منطق اني اروح في 12 ساعة

يعجبني جدًا إن الحاجات اللي زعلتني زمان دلوقتي لما تيجي في بالي فجأة بضحك عليها. النوع ده من الانتصار الهادي اللي مالوش علاقة بأي حد غيري بيخليني مبسوط.

التعافي مش حاجة بتحصل في يوم وليلة مش كل يوم هتصحى فاهم نفسك ومشاعرك. فيه أيام هتحس إن وجعك خف، وإنك اتحررت منه، وفيه أيام تانية هتحس كأنه لسه موجود وكأنه حصل امبارح. خليك صبور مع نفسك، واعرف إن كل خطوة بتاخدها مهما كانت بسيطة هي جزء من رحلتك للأفضل. المهم الاستمرار، مش الكمال.

مهم 📌

لو مش عارف تسيطر على نفسك، أي حاجة حواليك هتسيطر عليك. السيطرة على نفسك تخليك واثق، ثابت، وصاحب قرار. اللي يقدر يتحكم في نفسه... يقدر يحدد مستقبله.

يارب سامحني على أي ذنب ارتكبته وعلى أي صلاه فوتها يارب أسألك التوبة ما قبل الموت والشهاده عند الموت والجنه بعد الموت

تم تفعيل الوضع

فكرة الحساسيه الزايده وكونك بني آدم sensitive ده اكبر انواع جلد الذات اللي هو انت هترجع اخر اليوم تحدق ف كل تفصيلة حصلت او اتقالت وتبدأ تحليلها وتفسرها ع مزاجك وتنكد ع نفسك بدون اي داعي وحسيت اللي هو if you're sensitive, then you're fucked

ال sensitive مش ضعف دى لعنة بتخليك تحس بكل حاجة حتى الحاجات اللى مش متقالة

اكتر لحظة بتعرف فيها إنك محتاج أجازة، لما تلاقي نفسك بتقول للغلايه: شكرًا يا أستاذة بعد ما خلصت الميه 🤦‍♂️😂