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Mika Maeyama ☆Lover of VitaminC and Megavitamin

@mika_maeyama

-Doctor Yourself -サプリ歴30年/元服飾デザイナー
分子栄養学 実践9年/肌断食16年
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10 days ago

栄養酵母。オーガニックです。 ビタミンB群が摂れます！ 大さじ一杯（約16g）あたり、鉄が約7mg摂れますよ！ 日本人はいきなりサプリより、栄養酵母とかで準備運動するといいってずーっと思っておる。 老若男女問わず、ベジや～抜きなど食事法問わず、 食べることが可能なら誰もが摂れるのがいいね！

栄養酵母。オーガニックです。 ビタミンB群が摂れます！ 大さじ一杯（約16g）あたり、鉄が約7mg摂れますよ！ 日本人はいきなりサプリより、栄養酵母とかで準備運動するといいってずーっと思っておる。 老若男女問わず、ベジや～抜きなど食事法問わず、 食べることが可能なら誰もが摂れるのがいいね！