نحمد المولى سبحانه وتعالى أن أنعم علينا وشرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، داعين الله سبحانه أن يتقبل من حجاج بيته حجهم ونسكهم وطاعاتهم، وأن يحمل عيد الأضحى المبارك الخير والسلام والمحبة لأمتنا والعالم أجمع. وكل عام وأنتم بخير.

وجبة البنات المفضلة

من أكثر التدقيق =حُرم التوفيق!

خطيب الحرم المكي: الأعمار قصيرة.. اصنعوا جميلاً يدوم أثره.

التوتر النفسي يؤدي إلى الشيب المبكر. (دراسة جامعة كولومبيا)

New publication in Q1 journal 💕

هل تتذكر متى انضممت إلى X؟ نعم أتذكر! #الذكرى السنوية_لانضمامي_إلى_X

{فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا}

احذر العدو الخفي .. "الإجهاد الوظيفي" يرفع ضغطك بلا إنذار.. ومنها ممارسات في العمل ترفع ضغط الدم: •كثرة المهام بلا راحة. •السهر وقلة النوم. •الجلوس الطويل. •الخلافات مع الزملاء. •الاعتماد على الوجبات السريعة والمنبهات. •العمل لساعات إضافية مستمرة.

🔴احذرو الواسطة … التوصيات الزائدة على المريض تزيد احتمالية المضاعفات .. Syndrome of recommended patient

الدكتور "عبدالله ال دربا": من أراد أن يرى والديه في صحة نفسية وعضوية جيدة، فلا يُلقِ عليهم مشكلاته وأحزانه.

في ذكرى يومنا الوطني، نحمد الله على ما تحقق من إنجازات في بلادنا الغالية، ووحدة وطنية قامت على الشريعة الإسلامية والعدل.

"الحياة أولويات يُعاد ترتيبها كُل فترة."

جدة الأولى محلياً و الثانية عربياً في مؤشر جودة الحياة —-

د.أمل الهزاني: تقنية "الفحص الجيني" أصبحت تحدد العمر البيولوجي الفعلي للشخص وعمر كل عضو من أعضاء جسده على حدة، والأمراض المتوقعة مستقبلاً.

🔴 مهم الاستماع للنصيحة لعلها تكون سبب في انقاذ حياة شخص قريب منك — رئيس هيئة الهلال الاحمر 🚑 يستعرض مكالمة (حقيقية) لمواطنة 📞 اتصلت وهي تبكي وتصارخ بسبب انقطاع نفس اخوها وكيف استطاعوا انقاذها عن طريق الجوال