⚠️📡 La monitorización de la carga externa en deportes indoor como el balonmano afronta algunos problemas asociados a los Sistemas Posicionamiento Local (LPS) con antenas (UWB) 📄En nuestras últimas investigaciones aportamos soluciones para superar estos inconvenientes 🧵👇🏻

Programación del entrenamiento de fuerza y rendimiento neuromuscular: Andrés Baena Fernando Pareja Julio Ceniza

Desarrollo de los factores estructurales y neurales del entrenamiento de fuerza: Gonzalo Marquez

Aplicación del entrenamiento de fuerza en deportes: Carlos García Sánchez Andres Lopez Sagarra

🔜 ¡¡SOLO QUEDA 1 MES!! IV Congreso sobre Optimización del Entrenamiento de Fuerza y el Rendimiento Neuromuscular 📍Universidad de Almería @unialmeria 📆 7 y 8 de noviembre de 2025 🎟️ Inscripciones escaneando el código QR del cartel o en refnet.es

🌍 Más de 20 investigadores de la #UAL se sitúan entre el 2% más influyente del mundo en el ranking de Stanford. Reconocimiento internacional al impacto y calidad de la investigación hecha en Almería. 🔬💡 UALNews 👉 bit.ly/3WwHbqN #SoyUAL #CienciaUAL

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Congreso Internacional de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular REF Red de Entrenamiento de Fuerza 📍 U. de Almería | 📅 7-8 nov 2025 🎟 30€ estudiantes | 50€ profesionales 👉 5 mesas, 8 talleres, +20 ponentes Evento imprescindible 🔗 Inscríbete en👇 refnet.es

🏋🏽‍♀️En menos de un mes estaremos con los miembros de IDAFISAD642 y Red Pleokinetic 🇪🇸🇨🇱🇨🇴🇺🇾🇧🇷🇦🇷🇲🇽 dictando el taller en evaluación y entrenamiento de la fuerza! 💪

👀 Movimiento olímpicos, dinamometría electromecánica, suelo pélvico, entrenamiento basado en velocidad, BFR, corredor de resistencia, plataformas de fuerzas, evaluación en deportes colectivos…¿te lo vas a perder? ‼️ 🗓️ 7-8 noviembre 📍 Universidad de Almería ⏰ÚLTIMAS PLAZAS🚨

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📋 10 papers sobre Demandas Físicas en Balonmano Femenino 1️⃣ Demandas competición élite - Systematic Review: doi.org/10.3390/ijerph… 2️⃣ Análisis por posición: doi.org/10.26773/mjssm… 3️⃣ Factores contextuales: doi.org/10.5114/biolsp… 4️⃣ Dif ACC-DEC: doi.org/10.17398/1885-…

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 LAST CALL ‼️ Domingo 26/10⏰ CIERRE de INSCRIPCIONES y envío de COMUNICACIONES 🔚 refnet.es

Dijo una vez Don Quijote de la Mancha: "El ser humano se esclaviza por el lujo y las vanidades, persiguiendo riquezas como si en ellas encontrara la dicha. Mas no advierte que, cuanto más tiene, más teme perderlo, y en esa angustia se le escapa la verdadera felicidad. Porque la

💪 El secretario general de Universidades, Ramón Herrera, participa en la inauguración del IV Congreso Internacional sobre Optimización del Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular en la #UAL, donde ha destacado el papel de la REF en la transferencia de conocimiento.

Gracias Ramón Herrera por apoyar el congreso de Optimización del Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular en Universidad de Almería, organizado entre REF Red de Entrenamiento de Fuerza y SPORT Research Group, que no está dejando indiferente a nadie. Entrenar la #fuerza no es opcional! news.ual.es/sostenibilidad…

Ha sido un placer el proyecto #EFICAN sobre #entrenamiento de #fuerza en #cáncer de mama en el Congreso anual de la REF Red de Entrenamiento de Fuerza delante de grandes compañeros y amigos, y de nuestros alumnos del Grado en Ciencias del #Deporte Universidad de Almería ¡Equipazo! efican.ual.es

⚙️🏋️‍♂️ What rest intervals do you use in flywheel training? ⚠️ 1-min: too short to sustain power ✅ 2-min may work with light loads 🎯 3-min: recommended 🧘‍♂️ Rest duration should depend on: Power loss target Inertial load Fatigue & perception 📩“FWT” for full study

🚨NEW PAPER🚨 Resisted sprinting ➡️different sprint mechanics and running speed BUT when compared at the same🏃‍♂️speed, differences are only minor🧐 Confirms & extends results of 2 recent 📄 researchgate.net/publication/39… 👏Edson Silva & al.

Just published! 🗞️ Grateful for this collaboration. Trying to bridge the gap between lab and daily practice in elite players ⚽️ Link ⬇️ shorturl.at/JKBid