Çocuksu bağımlılığını koşulsuz sevgi olarak servis edenlere dikkat! Çocuklar sevemez, çünkü sevme yetileri henüz gelişmemiştir. Bu gelişmemişlik maalesef pek çok yetişkin için de geçerlidir. Birini sevebilmek için öncelikle ego işlevlerinin gelişmiş, benliğin az çok bütünlüklü

Bazı sorunlar vardır… Hepsinin istenen şekilde bir çözümü olmayabilir… #bilmeniisterim #birdüşünistersen #erisvaryantı #kapanma

Anlamlar; Bir eşyayı aramak gibi aktif bir arama halindeyken değil de; bir dinginlik halindeyken, günlük basit bir eylemi yaparken zihnimizde aniden belirirler daha çok #bilmeniisterim #birdüşünistersen

Tıpkı Arşimet’in hamamda yıkanırken Sıvıların Dengesi Kanunu(Arşimet Prensibi)’nu bulup Evreka! 💡 diye bağırarak sokağa koşması hikayesi gibi… Yani daha önceden düşünmeye başlayıp bir anda zihinde parlaması…

Bugünlerde oturduğum evi bir zamanlar niye tuttuğumu düşünüyordum. Bugün, bir anda gün batımı belirdi şahane bir şekilde karşımda Evreka! Dedim. Evimi günbatımı manzarası için tutmuştum.. Anlam bir anda karşıma çıkıverdi; ama aslında “bir anda” da değildi uzun lafın kısası..

İşte psikoterapiler de böyledir. 50 dakikada bazı durumlar üzerine düşünüp anlamları bulmaya çalışırız.Fakat sonraki seansa kadar geçen 1 haftada zihin arka planda açık bir sekme gibi onu işlemeye devam eder, işte Evreka lar genellikle böyle olur ve taşlar giderek yerine oturur..

Yalnızlığımızla beraber; yalnızlıklarımızla bir aradayız.. Hem kalabalık hem de bir o kadar yalnızız.. #bilmeniisterim #birdüşünistersen

“Diğeri” üzerine kurulu hayat düzeni “Değer” inizi sorguladığınız bir hayat algısına yol açar! #bilmeniisterim #birdüşünistersen

Psikoz çok az sayıda ve kalitesiz veriyle, çabucak, sabit ve kesin sonuçlara ulaşmak; obsesyon çok sayıda ve kaliteli veriyle bir türlü emin olamamak ve sonuca ulaşamamaktır.

Gerçek aidiyeti tadamayacağımız yer ve kişilere uyumlanarak, ait “miş” gibi hissederiz! Oysa olduğumuz gibi davranmadıkça; varlığımızın gerçekten kabul edildiğini hissetmeyen yanımız bağsızlık ve yalnızlıkla savrulup durur!

Hala yarın birileri çıkıp “1 Nisaaaan” diyecek ve “sevinmek nasıl bir duygu birkaç saat hatırlayın istedik” diyecekler diye korkuyorum 🙃 #YerelSeçim2024

Laik atak geçirdim! 😀🤷🏻‍♀️ Mesleki espri de yaptığımıza göre tamamdır 🙃#YerelSeçim2024

Mutluluk düzeyini nelerin belirlediğini araştıran çalışmalara göre mutluluğun %50'si kalıtım (genler), %10'u içinde yaşanan koşullar, %40'ı ise kişinin davranışları, tutumları ya da olay ve durumları nasıl değerlendirdiği tarafından belirlenir (Lykken ve Tellegen ve ark. 1996)

Ben bu ülkenin (fazlasıyla) düşünen bir yurttaşıyım; düşünerek hareket ederken kendim dahil pek çok şeyi gözetirim; insanları, hayvanlar ve bitkiler dahil tüm canlıları, tabiatı, yaşadığım gezegeni.Dolayısıyla bunun temini benim için güvendir, daha azı değil!

Ben bir klinik psikolog, ruh sağlığı çalışanı ve bir terapist olarak, gerçekliği temsil ederim! Dış gerçeklikten arınmış bir ruh sağlığı ve iç gerçeklik olamayacağı için; tamamiyle tarafsız&apolitik bir duruş sergilemek dış gerçekliğin inkarı olur şahsımca! #bilmenisterim

Makine bile yürüyor …! #sessizkalma #Saraçhanedeyiz #sarachanedeyiz #direniş2025

Murat Kurum hatıra ormanı..!!

#YeniProfilResmi