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簡単に作れる自炊メニュー③ ✅チャーハン 「チャーハン」は、お腹がすいたときにササっと作って食べられるのでとってもおすすめ。中華料理屋さんのような、ご飯がパラパラのチャーハンも、電子レンジで作れちゃいます♪