Physical activity can come in many different forms, but the benefits are endless (and it's not all about being in the gym!) Playing padel can help mental health and improve overall well-being too 🎾💪 . #movement #fitness #sports #workout #mentalhealth #padel

ditispadel.nl/vibora/ De vibora: hoe sla je die? En wat is het verschil met de bandeja?

Een harde lockdown, maar sporten mag gelukkig nog. Bewegen is juist gezond, het draagt immers bij aan een goede weerstand en conditie. Check hier de richtlijnen voor tennis en padel. #houdafstand corona.knltb.nl/nieuws/2021/12…

ditispadel.nl/padel-cijfers/ Nederland telt zo'n 75.000 padelspelers!

UPDATE 22 december: dubbelen mag toch niet. En padellen dus ook niet. :( corona.knltb.nl/nieuws/2021/12… #padel #dubbelen #lockdown #SportenIsGezondP

ditispadel.nl/dicht-bij-de-w… Zo verwerk je ballen die vervelend dicht bij de wand blijven! #padel

ditispadel.nl/padelracket-ko… Waar moet je op letten bij het kopen van een padelracket? Hier wat tips.

ditispadel.nl/tips-voor-de-r… Verbeter je return met deze tips

ditispadel.nl/padelracket-vo… Ben jij net begonnen met padel? Bekijk hier welk racket je het best kan kopen.

[gastblog] ‘Hoe ik padel ontdekte – en eraan verslingerd raakte’ sport-blog.be/2022/02/07/gas…

ditispadel.nl/leestips-padel/ 6 leestips voor leergierige padellers

ditispadel.nl/spelregels-pad… Mag de bal nou via het hek of niet? En hoe weet je of een bal via de onderkant van het glas in is? Lees hier de spelregels van padel in een handig overzicht.

ditispadel.nl/verschil-padel… Lees hier wat het verschil is tussen een padelbal en een tennisbal.

ditispadel.nl/lob/ De hoge lob: een wapen bij padel

ditispadel.nl/goedkoop-padel… Goedkoop en goed: de beste padelrackets onder de 70 euro

Wat is een bajada? En hoe kun je deze slag inzetten? ditispadel.nl/bajada/

ditispadel.nl/waarom-is-pade… Waarom is padel zo populair? Omdat het spectaculair, toegankelijk en gezellig is!

ditispadel.nl/beginnersfoute… 5 veelgemaakte fouten door beginnende padellers

ditispadel.nl/termen-bij-pad… Padelwoordenboek: de belangrijkste termen bij padel uitgelegd

ditispadel.nl/11-typen-padel… Van domme rammers tot luie technici.... Welk type padeller ben jij?