消炎药你选对了吗？

四年来为拯救家园免于俄罗斯铁蹄蹂躏四处奔走的泽连斯基，在这个周五，以一种完全不同于过去那种毫不妥协的语气，对本国人民说出一番令人心痛的话语：从今天起，乌克兰面临一个非常困难的选择，或者失去尊严，或者失去一个关键的合作伙伴……

我喜欢马斯克的这几句话： “对未来一定要乐观，悲观没有任何意义，它只会给你带来更多的负能量。我宁愿选择乐观，哪怕是错误的，我不想悲观，即便那是对的。” “至少要站在乐观的一边。如果你悲观，那么你会很痛苦。”

以色列科学家利用患者自身的细胞，通过3D打印技术制造出世界上首颗功能齐全的人类心脏，取得了医学突破。这颗由特拉维夫大学研发的微型心脏大小与兔子的心脏相仿，包含真实的血管、心腔和功能性组织，甚至可以自主收缩和泵血。

原来很多身体问题的解药都藏在睡眠里 夜晚是天然的“系统维护时段”。早睡能精准匹配褪黑素分泌高峰（22:00~2:00）和生长激素释放期（深睡眠阶段），激活全身修复程序。 这种“被动养生”模式，能以最小成本收获以下健康红利。

人类历史上最伟大的发明之一: 钢筋混凝土，它是现代文明的材料基础。钢筋混凝土加电梯加空调，等于现代城市。 人类每年使用超过 300 亿吨混凝土，是人类消耗量最大的物质，是世界上使用量最大的人工材料，远超钢铁、塑料、木头、甚至所有粮食的总和。

韩国研发出一种能促进牙齿再生的贴片，彻底告别假牙 首尔国立大学的科学家们研发出一种微针贴片，能够刺激休眠的牙齿干细胞再生牙釉质，甚至在成年人身上长出全新的牙齿。该贴片含有名为tideglusib的药物，并结合了多种生长因子，可以激活颌骨中仍然存在的牙齿干细胞。 临床试验结果令人瞩目：

🫀卧床休息三周几乎摧毁了人类心脏 科学家已经证实，仅仅三周的卧床休息就能对心血管系统造成类似于数十年衰老的损害。没错——21天的缺乏运动就能让你的心脏功能衰退数年。

吴忌寒—39岁的百亿富豪、矿圈教父、加密圈影响力人物。

💥川普点评泽连斯基：“他总是想着买导弹。听着，发动战争之前，你得确保自己能赢。你不能跟一个比你大20倍的国家开战，然后指望别人给你导弹。” —美国已现疲劳，支援乌克兰超上千亿，不可能无限兜底。

如果你患有癌症，这就是你的想象画面。这是一个癌细胞进入凋亡和坏死阶段——它们消失了。 — 自然杀伤 (NK) 细胞在免疫系统抵御癌症中起着主要作用。 它们主要通过两种机制诱导癌细胞死亡： 细胞凋亡 坏死

TED演讲：睡眠到底有多重要？（中英文）看完这个不敢熬夜了！

从黑种草籽中提取的黑籽油被誉为“除了死亡以外，包治百病”。 古代医学对此推崇备至。 大型制药公司试图压制这种说法，原因如下： • 减少腹部脂肪 • 降低血糖 • 降低血压/炎症 • 增强你的免疫系统