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30日月曜日　7時30分今から 金沢へ　参ります。昨日のお土産を届けに。では… さぁ高速で

7日火曜　夜七時です いつもの、ヨガ教室が始まります。 さぁ　がんばります 右肩が痛いけど😓　明日の痛みはもっと　怖いょ

今から金沢行きます 高速乗りますねー

おはようございます 朝6時です　さぁ家に帰ります ねむいけど…

今からヨガ始まります🧘‍♀️ がんばるもんね

久しぶりのヨガでした。悲鳴をあげるくらい痛かった　　明日はどうでしょうか？！来週もあるけど……

おはようございます。 今日は28日仕事納めです お天気良くなりそうです。　 さぁ行ってきます🚘

毎日の指☝️リハビリ　今年最後受けて来ました　めちゃくちゃ痛かった💦

朝から晴れてるので　家の周りの掃除と家中モップ掃除です。雪はないけど寒いし🥶　午後から洗車してたら多分　夕方までかかるかなぁ ちょっとした　運動です💪笑笑

怖くて　震えました。家に帰ってすぐやし　泣きそうになったょ 玄関に走り出た😫😖😭

雨降りですが　金沢へ行ってきます。 待ち合わせでテルメでご飯してお風呂入ってきます。久しぶりの金沢 手ぶらがとても楽です😊

下道8号でゆっくり帰って来ました。 ゆっくり休みます　おやすみ✌️

9月4日水曜朝７時です 4月1日で異動上司とコミニュケーションとれず7 月　8月精神科入院して9月から家で静かにいます。誰もいない涙が止まらない　鬱病ってどうすれば良いのか…だるいし　消えたくなるよ

いつになれば、鬱病が良くなるのか わかりませんが　病院リハビリで知り合った男性と今日はランチして来ました。中華注文した後　話ながら何度も涙が出て止まらなかった 同じ辛さで苦しんで死にたくて彷徨っていたことなど… 約束したよ 生きて行こうと…

朝から良いお天気です 鬱は相変わらずですが　両腕　肩何か乗せているみたいに痛くて　鍼灸院へ毎日毎日通ってます いきなりなんでこんな事になるんかなぁ

おはようございます 今日は3月23日日曜です 一人娘が今日　嫁ぎます 鬱で私は昨年途中から塞ぎ込んでいましたが　少しずつ良くなって来ました 外は快晴で少し肌寒いですが　金沢での挙式となり　寂しさと嬉しさで涙が出てきます。夫が亡くなって七年先日お墓へお参りして報告して来ました

ほんと　お久しぶりにポストします 色々あったけど鬱から寛解と言われ少しホッとしてますが　まだ波はあります　仕事を探しだして三ヶ月　やっとこの10月1日から勤務決まりました 一年ぶりに勤務です　うれしいです 続くかはわかりませんが　ゆっくり仕事します　無理せずがんばるよ