Pero… ¿qué es la meditación? [vídeo] cultivarlamente.com/pero-que-es-la…

Apego, aversión e ignorancia: los tres venenos [vídeo] cultivarlamente.com/apego-aversion…

This movie can give you a sense of the breadth and depth of mindfulness meditation practices entering the mainstream world in various ways--all the more necessary at such a labile and dangerous moment, and with so many profound opportunities for true racial and economic justice.

🍃🍃Programa 🍃🍃 MINDFULNESS para Reducir el estrés. 💻 Online 🗓️ 16 de octubre ⏱️ 9 a 10:45h. ➡️8 encuentros Facilita Lic. Gabriela Renau Magister en Mindfulness ➡️✨20% de descuento reservando tu cupo antes del 2… instagram.com/p/CEXNOlEJeUO/…

“In any moment, you can take a momentary break from your mind by attending to your body. Learn to move back and forth between the story and the senses. The more familiar this movement feels, the freer you are.” ~ David #mindfulness

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✨"Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En este espacio se encuentra nuestro poder para elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta están nuestro crecimiento y nuestra libertad"✨… instagram.com/p/CEcmGV9pvod/…

✨Encuentros de práctica de Mindfulness gratuitos.✨ Desde Bienestar junto con mindfulcoachrg brindamos este espacio para sostener la práctica de Mindfulness. Para todos aquellos que hayan transitado los programas y… instagram.com/p/CEjkN9vJvwF/…

🍃Luego de terminar un programa de Mindfulness una queda llena de energía al ser testigo del procesos de los y las participantes. Eso es un regalo que alimenta el alma y dan ganas de seguir sumando y contagiando… instagram.com/p/CEpgUgWA8a-/…

✨¿Por qué la práctica de Mindfulness puede ser una buena aliada para tú vida?✨ 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️ 🍃Los participantes que se acercan a nuestros programas buscan poder "parar un poco la cabeza", dormir mejor, manejar mejor la… instagram.com/p/CE2DuzQgsxH/…

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✨¡Seguimos sumando Bienestar en empresas!✨ instagram.com/p/CFsXWNZg7jT/…

🌻🌱 Jornada de Mindfulness - Detenernos antes de terminar el año - mailchi.mp/a2526ffc39a4/p…

🌻🌱 Detente - Respira - Observa - Prosigue - mailchi.mp/61d0762f6d58/p…

🎄 🙏 Felices y cálidas Fiestas - mailchi.mp/300bd1bf13a1/p…

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