4 عادات تجنبك الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتقيك منه! -اتباع نظام غذائي صحي. -السيطرة على القلق والتوتر. -الامتناع عن التدخين وشرب الخمور. -التقليل من تناول الكافيين. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك #Our_Care_is_Cure

للوقاية من السمنة حاول اتباع النصائح التالية! - عمل موازنة بين السعرات الحرارية المتناولة والتي ستُحرق. - تقليل استهلاك الدهون غير الصحية وتناول الدهون الصحية. - النوم لعدد ساعات كافي. - ممارسة النشاط البدني. - الاهتمام بالجانب النفسي. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966

يهدف "اليوم السعودي للرعاية الصحية المنزلية" إلى تعريف فئات المجتمع المختلفة بخدمات الرعاية الصحية المنزلية. مركز أزال الطبي يوفر خدمات الرعاية الطبية للمرضى في المنازل مثل زيارة الطبيب وخدمات التمريض المنزلي لمرضى القلب والسكري وكبار السن. يمكنك الإتصال بنا على: 966 570950001

دعمًا لمرضى السكري وتجنب التعرض لمضاعفاته، سنخبركم بأهم العادات الواجب اتباعها: - الانتظام في استخدام الأدوية. - الحرص على قياس معدل السكر. - الالتزام بنظام غذائي صحي. - ممارسة الرياضة 30 دقيقة. - المتابعة الدورية مع الطبيب. يمكنك الإتصال بنا على: 966 570950001 #مركز_أزال_الطبي

اليوم سنخبركم أفضل الخيارات الغذائية للمصابين بقصور هرمون الغدة الدرقية. أولاً البيض لما فيه من اليود والسيلينيوم والبروتين. ثانيًا اللحوم الحمراء والدجاج. ثالثًا الأسماك مثل السلمون والتونة. رابعًا الخضراوات والفاكهة. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي

لأن المصابات بتكيس المبايض غالبا ما يكون لديهم مستويات عالية من الأنسولين، لابد من اتباع نظام غذائي بعناصر محددة. مثال على ذلك الأطعمة الغنية بالألياف والمضادة للالتهاب مثل الخضروات والبقوليات واللوز والتوت الأسود. يمكنك الإتصال بنا على: 966 570950001 #مركز_أزال_الطبي

مقاومة الإنسولين حالة مرضية يقاوم فيها الجسم تأثير الإنسولين، ومن أهم العناصر الغذائية التي تقلل مقاومة الإنسولين: - المأكولات البحرية. - البيض. - الحمضيات. - الاطعمة الغنية بالالياف. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك

إذا كنت تعاني من الأعراض الآتية لابد أن تتوجه لأخصائي العلاج الطبيعي! -ألم حاد ومفاجئ في موضع التمزق. -شعور بالحرقة. -ظهور كدمات . -تورم وانتفاخ. في هذا الوقت لابد أن تخضع لجلسات العلاج الطبيعي للحركة بدون ألم. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي

إذا ظهر عليك اثنان من الأعراض الآتية فذلك مؤشر على الإصابة بخشونة المفاصل! - أصوات طقطقة في المفصل. - التورم. - تشنجات في العضلات. - ألم حاد أو شعور بحرقة شديدة. وأول خطوة للتخلص من الألم هي زيارتك لأخصائي العلاج الطبيعي. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي

مشاكل العمود الفقري متعددة ولها أعراض تختلف من مريض لآخر، تعرف عليها معنا… -تيبس الأوتار والعضلات. -آلام الظهر والرقبة، وخاصة في أسفل الظهر. -تدرج بطئ في آلام الظهر الشديدة، مصحوبة بالحمى والقشعريرة والتعب. -صعوبات في النوم والتنفس -الصداع يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001

عيادة القلب والأوعية الدموية بمركز أزال الطبي متاحة الآن لاستقبالكم وتقديم الخدمات العلاجية: تحت إشراف: الأستاذ الدكتور نبيل الأعمى. بروفيسور أمراض القلب والأوعية الدموية. مواعيد العيادة: يومياً من الساعة 6 الي 9 مساءاً ماعدا الجمعة. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001

يتشرف مركز أزال الطبي بانضمام الأستاذ الدكتور نبيل الأعمى بروفيسور أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التداخلية ضمن طاقمه الطبي، وذلك لتقديم خدمات القلب والأوعية الدموية. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك #Our_Care_is_Cure

يتشرف مركز أزال الطبي بانضمام دكتور عابد عبدالله بلوش استشاري الأمراض الباطنة وأورام الكبار ضمن طاقمه الطبي، وذلك لتقديم خدمات الباطنة وأورام الكبار. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك #Our_Care_is_Cure

يتشرف مركز أزال الطبي بانضمام أستاذة لمى بصري أخصائي أول في العلاج الطبيعي والإصابات الرياضية والتأهيل الرياضي ضمن طاقمه الطبي. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك

يتشرف مركز أزال الطبي بانضمام أستاذة لمى بصري أخصائي أول في العلاج الطبيعي والإصابات الرياضية والتأهيل الرياضي ضمن طاقمه الطبي. يمكنك الإتصال بنا على: 966 570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك

twitter يتشرف مركز أزال الطبي بانضمام أستاذة دلال الشرقاوي أخصائي العلاج الطبيعي وتأهيل الإصابات الرياضية ضمن طاقمه الطبي. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك #Our_Care_is_Cure

كسور العظام هي حالة طوارئ طبية عند حدوث أي ضرر في العظم بسبب ارتطام أو صدمات، ومن أهم أنواعه: -الكسر المفتوح. - الكسر المغلق. - كسر الإجهاد. - الكسر المفتت. - كسر الغصن الصغير. للحجز في عيادة العظام يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك

الكسور وضع طبي حرج يحتاج للتدخل السريع ومن أهم أسباب الإصابة بها هي: - التعرض للإصابات الجسدية المباشرة. - الإصابة بهشاشة العظام. - الإصابة ببعض أنواع السرطان. - إجهاد العظام. - التقدم في العمر. يمكنك الإتصال بنا على: 570950001 966 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنافيهاشفاؤك

للتعامل بالشكل الصحيح في حالات الكسور، لابد أن تتعرف اولًا على أعراض وجود كسر مثل: - الألم المفاجئ. - صعوبة تحريك المنطقة المصابة. - التورم. - احمرار المنطقة المُصابة. - تشوه ملحوظ في الجزء المُصاب. يمكنك الإتصال بنا على: 966570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك

بمناسبة يوم التأسيس السعودي قررنا في مركز أزال الطبي نساعدكم على تأسيس أجسامكم بشكل صحي، وذلك من خلال عروضنا على خدمات التغذية والعلاج الطبيعي بنسبة خصم 22%. **هذا العرض لفترة محدودة جدًا. يمكنك الإتصال بنا على: 966 570950001 #مركز_أزال_الطبي #رعايتنا_فيها_شفاؤك