لو محتاج مساعدة نفسية عشان تتعامل مع الخوف و القلق و الاضطرابات البتحصل ليك، اتصل مباشرة بالأرقام دي و أكيد الاختصاصيين و مقدمي الخدمة حيساعدوك. اتصل و شارك جهات الاتصال دي مع غيرك، يمكن يكون في زول محتاج مساعدة. #السودن #أوقفوا_الحرب #السلام_سمح #الدعم_النفسي

لو محتاج مساعدة نفسية عشان تتعامل مع الخوف و القلق و الاضطرابات البتحصل ليك، اتصل مباشرة بالأرقام دي و أكيد الاختصاصيين حيساعدوك. اتصل و شارك جهات الاتصال دي مع غيرك، يمكن يكون في زول محتاج مساعدة. #السودن #أوقفوا_الحرب #السلام_سمح #الدعم_النفسي #اسأل_السودانيين

الطيبون كلما أرادوا أن يصبحوا سيئين فشلوا .. لأن بداخلهم بذرة صغيره تسمى الضمير .. هي تمنعهم!!

في حالة كنت عايز تدخل مجال الSoftware Engineering في منحة حاليًا مقدمه لدول أفريقيا واللي منها "السودان و مصر"، وبدعم كامل من Mastercard ومجانية بالكامل..

" صباح الخير ، لأصحاب النوايا المُزهرة، للقلوب النقية، لعشاق السلام الداخلي، للمبتسمين ومُحبي الخير ، ولمن يضيفون للحياة حياة " #صباح_الخير 🧡🌸

اقوى كلمات ممكن يسمعها سوداني في هذه الحرب بالله يا كل بلابسة بلادي حديثي هنا موجه للشرفاء الظانين ظن الخير بجيشهم او هؤلاء المحتمين بالدعم من كيزان بلادي انجس خلق الله اسمعوا وعوا #لا_للحرب

المشاعر التي تغيرت بسبب الإدراك لاتعود ، المدرك ليس كالغاضب ، المدرك لايعود ابـداً .

بلا سبب توقفت عن الركض خلف الأشياء التي أُحبها أريد أن أنجو فقط .

رغبة إختفاء عميقة من هذا العالم .

"حاول أن تجد شيئًا يجلب لك البهجة حاول أن تؤمن بنفسك ، دع نفسك تشرق، لأنك جميل بشكل لا يصدق"

اخذ حقك بالطريقة اللي تناسبك وتريحك لأن محد اخذ رأيك بــ الطريقة اللي أذاك بيها .

لكنّكِ فَراشَة ، مَهما إنطفأتِ سوف تُحلّقين مِن جديد.

"لدي إيمان راسخ أن الإنسان الجيد الذي يحمل في داخله بذرة طيبه، لا يستطيع أن يكون سيئًا حتى ولو حاول سيفشل، ستمنعه قِيَمه رغمًا عنه."

"علموهم أنَّ الحُبَّ قرينُ السلام، قرينُ السكينةِ والأمان، لا يجتمعُ أبدًا بالقتلِ وسفكِ الدماء.. أنَّ الحُبَّ ريحٌ منَ الجنة، وليسَ وهجًا من الجحيم.."

"ورغم أنني لا أُناديهم، يؤلمني أنهم لا يلتفتون."

الشخص القوي لا يؤذي، لا يرد السوء بسوء ولا الشر بالشر، القوة الحقيقية ان تترفع بأخلاقك عمن تدنس بأخلاقه، أن تدير ظهرك لمن حاول أن يُتعس بشاشة وجهك.

رَحِمَ الله من يمُر بفترة عصيبة ولم يفقِد لُطفه مع الناس، وكأن ألمَهُ زاده لينًا🤍.

العالم لا يراك إلا في مشهدك الأخير، كواليسك لا تشفع لك أبداً مهما فعلت

قد يكونُ العيدُ وجهاً

كان قليل الكلام عادة، ثمّ أصبح بالكاد يتلفّظ بكلمة، كان ينأى بنفسه كما لو أنه منفصل عن الواقع، ولا وجود له، كما لو أنه منشغل بشيء مظلم حزين، لا يرغب بمشاركته مع أحد .