Very interesting study on resisted sprint by Pedro Jiménez-Reyes et al. good using a "phase-specific approach" 💡 Good to see the standard of "%Velocity decrease" getting more and more attention ✅ Open access 📄🔬 frontiersin.org/journals/sport…

Se convocan 2 plazas de PAD (Ayudante Doctor) en la Universidad de Almería. Plazo final 31 de Enero de 2025. Si quieres unirte a nuestro 🚀, os esperamos! SPORT Research Group juntadeandalucia.es/eboja/2025/11/…

🔥 Free access to our latest article on Running With Power. Team work 💪🏻 Santiago A. Ruiz Alias Alejandro Pérez Castilla 🫵 onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ej…

¿Cómo puedes mejorar el rendimiento durante las sesiones de entrenamiento de fuerza? ¿con feedback? ¿con música? ¿con ambos? Tratamos de dar respuesta a esta cuestión en nuestro último trabajo👇 SPORT Research Group Universidad de Almería

🎓Solemne Acto de Investidura de Doctores y Doctoras Universidad de Almería 👏🏼 Andrés Baena Alba Herz

Blue plaque review series: A.V. Hill, athletic records and the birth of exercise physiology - Burnley - The Journal of Physiology. physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP…

🔥 Read our Paper 📚 Lifting More Than Two Loads Compromises the Magnitude of the Load–Velocity Relationship Variables: Evidence in Two Variants of the Prone Bench Pull Exercise 🔗 mdpi.com/2076-3417/13/3… 👨‍🔬 by Sergio Miras-Moreno,Amador García-Ramos,John F. T. Fernandes

NEW PAPER PUBLISHED! 📣 In this study, we investigated how different inter-repetition rest strategies impact the RIR-velocity and Repetitions-to-Failure–fastest velocity relationships. Full study here or send me a DM -> doi.org/10.1177/194173…

🥇Enhorabuena a nuestro compañero Alejandro Pérez Castilla premiado en el día de hoy en las Jornadas de Innovación Docente al mejor proyecto de “Intercambio de Experiencias profesionales” junto a Nico Rodriguez del UCD La Cañada Atlético ⚽️🤝🏼 Enhorabuena👏🏼 ⚙️: Manuel Rodríguez David M. Díez-Fernández Andrés Baena

🚨NUEVA EDICIÓN PROYECTO EFICAN🚨 🏋🏽‍♀️ EJERCICIO FÍSICO Y CÁNCER DE MAMA 🙋🏻‍♀️ 🗓️ Duración total del programa: 12 semanas. 3 sesiones/semana. Inicio en ABRIL. 💻 Página web del proyecto: efican.ual.es 🔗 Enlace de preinscripción: efican.ual.es/index.php/info…

🚨 New paper out in Journal of Sports Sciences! We explored how RIR-MV equations can estimate RIR across sexes and exercise modes — with key takeaways for applying VBT to monitor the level of effort SPORT Research Group First 50 copies are free! 👉 tandfonline.com/eprint/GFXYGKI…

To improve physiological resilience, endurance athletes should prioritise long-term training consistency, include prolonged sessions with intense efforts during fatigue, and regularly incorporate heavy strength or plyometric training. onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sm…

➕1️⃣ dosis de salud para estas estupendas mujeres! ¿Te gustaría participar en la siguiente edición? 👀➡️ efican.ual.es Ejercicio físico y cáncer 🔗🤝🏼 Alberto Soriano-Maldonado Manuel Rodríguez David M. Díez-Fernández Alba Esteban Simón Javier S. Morales PMD Almería Universidad de Almería

#EULAR2025 Honored to have shared some practical tips on #exercise #prescription for #fibromyalgia that might be used in clinical practice EULAR #Rheumatology #ChronicPain #RMDs SPORT Research Group Universidad de Almería Fibromyalgia National Health Organization Fibromyalgia Association Canada Fibromyalgia Action UK ACAF - Assoc. Catalana Fibromiàlgia i altres SSC A.FI.AL. My Name Is Fibromyalgia

Esto ilusiona! Universidad de Almería y Ayuntamiento de Almería firman una Cátedra Universitaria para impulsar Deporte y Salud Desarrollaremos proyectos como #EFICAN (para cáncer de mama), #EFIC (para ictus), y las unidades activas de ejercicio (#PAPEF) SPORT Research Group PMD Almería news.ual.es/deporte/univer…

You've probably seen headlines: High-Intensity Training is superior to easy aerobic running. But dig deeper and you'll notice a pattern: most of these studies are short: just 4 to 8 weeks. A recent review tells a fuller story. In the early weeks, HIT and Sprint Interval

🚨SOMOS SEDE‼️ La Universidad de Almería aloja el prestigioso congreso de La REF Red de Entrenamiento de Fuerza donde se reunirán los máximos referentes nacionales e internacionales para abordar la fuerza y rendimiento neuromuscular desde diferentes perspectivas 📈 ℹ️ Más información en refnet.es

DEPORTES | Polideportivo ➡️La Universidad de Almería busca voluntarias para un estudio pionero sobre entrenamiento de fuerza muscular en supervivientes de cáncer de mama. La Cátedra universitaria “Deporte y Actividad Física” abre el plazo de inscripción. diariodealmeria.es/deportes/ual-b…

Effects of Plyometric Jump Training on the Reactive Strength Index in Healthy Individuals Across the Lifespan 🔬A Systematic Review with Meta‑analysis⤵️ 🔗pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10… 📺youtu.be/b55DRrme2Qk?si…

💡 Entrenar fuerza sin hacer fuerza es como entrenar a futbolistas sin hacer fútbol. 💪⚽