¿Tomamos todos los #lácteos que necesitamos? Descubre cuáles son las recomendaciones de los expertos en este artículo, en el top 3 de nuestro #TopAEFY2020 👇 ow.ly/fptN50CLPVb #AEFY #tomayogur #3aldía

Echamos la vista atrás para recuperar el segundo artículo más leído en nuestro blog este año, un viaje siguiendo la pista del #yogur alrededor del mundo. ¿Te sumas? ow.ly/ugsk50CLQ4m #TopAEFY2020 #AEFY #tomayogur

Despedimos el 2020 con un propósito para el 2021: Hacer más deporte 🚴🤽‍♀ ¿Sabías que el #yogur es un gran aliado de la práctica deportiva? Descubre por qué en este artículo, ¡el más leído del año en nuestro blog! 👇 ow.ly/9xt350CLQB2 #TopAEFY2020 #tomayogur

¡Feliz 2021! Mejorar la #alimentación está entre los propósitos más comunes año tras año, ¿sabías que el consumo regular de #yogur puede considerarse como un indicador de una dieta y un estilo de vida saludables? 👇 ow.ly/Wh2f50CLYje #AEFY #tomayogur

El #Yogur en tiempos de Covid-19 #Consumo #COVID19 conmuchagula.com/el-yogur-en-ti…

Mitos frente a realidades. ¿Es cierto que una persona intolerante a la lactosa no puede tomar ningún lácteo? La doctora Manuela Juárez lo aclara … bit.ly/3q3NPCy #GeneraciónLáctea #3alDía

“La pandemia está despertando una nueva conciencia en la salud” asegura el presidente de AEFY Antoni Bandrés en la publicación Industrias Lácteas Españolas. 👇ow.ly/SdO950D34I4 #AEFY #tomayogur

Comienza la temporada de #fresas y desde #AEFY os compartimos un postre ligero que combina el #yogur y esta deliciosa fruta. vía La Vanguardia ow.ly/YyGo50D7dE7

El #yogur ha ocupado un rol esencial en la dieta por sus beneficios saludables y por su integración en la gastronomía como fuente de placer. Hoy en día existe una presencia del yogur en los hábitos alimentarios de todo el mundo, especialmente en Europa y en Asia. Asociación Española de Fabricantes de Yogur

La #dietamediterranea ha sido elegida como la mejor por cuarta vez según U.S. News & World Report. ¿Sabías que el #yogur es un alimento clave dentro de esta? #AEFY #tomayogur ow.ly/1WZZ50D7jj8

El desequilibrio de la #microbiotaintestinal y falta de diversidad de nuestras bacterias intestinales augura una mala respuesta inmune. No olvides tomar cada día algún alimento fermentado como el #yogur que apoye a nuestros inquilinos. vía ABC Bienestar ow.ly/OPfR50D7eSW

Snacks a base de frutas y #yogur te darán una sensación de ligereza inmediata que te ayudará a sentirte con más energía de inmediato. vía okdiario.com ow.ly/agx950D7iaG #bluemonday #AEFY #tomayogur

Este mes toca recuperar las rutinas más saludables, la nutricionista Elisa Blázquez incluye el #yogur entre los alimentos que no pueden faltar en la cesta de la compra y lo califica como uno sus tentempiés favoritos. vía Revista ¡HOLA! ow.ly/tJLE50D7hsl

La alimentación debe ser sana, variada y equilibrada y añadir algunos elementos claves. Esta "puede complementarse también consumiendo #alimentosfermentados, como el #yogur o el kefir, que aportan #probióticos, proteínas y calcio". vía EL ESPAÑOL ow.ly/O3uj50D7gAL

¿Cómo puede ayudar el #yogur en caso de #malnutrición y #obesidad? Infografía de @YogurNutricion 👇 #AEFY #tomayogur

Para los especialistas, un buen #desayuno debe aportar en torno al 20% de la energía total que necesitamos a diario a través de tres grupos de alimentos: #lácteos, como el #yogur, frutas y cereales y derivados. vía COPE ow.ly/gRtt50D7hY9 #AEFY #tomayogur

¿Sabías que el líquido del #yogur es suero y se considera una proteína completa al contener los nueve aminoácidos esenciales? vía TICbeat 👇 ow.ly/nuXJ50D7hJw

Para desayunar, a media mañana, como postre.... el #yogur es un #snack saludable y saciante que contribuye a la ingesta de #nutrientes en las diferentes etapas de la vida. #AEFY #tomayogur

¿Sabías que un #yogur aporta un 4% de los #minerales y #vitaminas necesarios para un buen funcionamiento del organismo? Descubre más sobre las propiedades de este delicioso alimento 👇 ow.ly/ioTf50D7e1O #AEFY #tomayogur

Los beneficios de consumir #yogur y algunas de sus múltiples y saludables combinaciones de la mano del @DrRamonDeCangas #tomayogur #AEFY