🔥The 9th Round of Easy Loan, Earn $40 Reward is in progress❗️ ⏰ Promotion Period: January 15th - Feburary 15th, 2025 👉 Register now and check more details at gate.io/campaigns/358

今日の一言は、安島莉玖です！ 鍛錬期は、陸上競技で結果を出すために必要です。長い距離をコツコツ走ることは、地道で単調な作業でサボりたくなる時もあるとは思いますが、自分の成長のために、日々必要なトレーニングを行っていきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、佐藤有一です！ 現在、高校野球の地方大会が行われています。高校球児の熱いプレーをみて、心打たれます。人生をかけて頑張る高校生の姿を見ることで、感動を共有していけるようにしましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、小河原陽琉です！ 高校の数学の先生から教えていただ言葉です。気合いと根性を表しています。どんな数学の問題でも、気合いと根性があれば解けるように、陸上競技のきついトレーニングも強い気持ちを持って乗り越えていきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、鳥井健太です！ ここ最近、試験やレポートに追われるだけでなく、厳しい暑さの影響で、普段よりもトレーニングを行う環境が過酷で、暗い気持ちになりがちです。それでも楽しい明日が待ってるたいうことを忘れずに、元気よく生活していきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、松田煌希です！ まねぶとは、学ぶの語源です。強い選手の練習の仕方や賢い人の勉強方法などを見て、まねぶことから始めることは重要です。そこで得た学びを自分のスタイルに合わして落とし込んでいきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、片桐悠人です！ サルビアの花言葉は、情熱です。何事も情熱を持って、物事に取り組むことで、能力や技術が向上していきます。陸上競技はもちろんの事、勉強面や他の生活面においても、情熱を持って取り組む姿勢を心掛けていきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、遠藤大成です！ ダイヤモンドは、色は様々に存在し、非常に硬いことで有名です。同じように、人間も様々な方が存在し、それぞれの価値を持っています。ダイヤモンドのようなかたい意志を持って厳しいトレーニングも乗り越えていきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、塩出翔太です！ もうすぐ夏合宿が始まります。チーム全員与えられた練習時間は同じです。その中で、どれだけ内容が濃い練習を詰めるかどうかで秋以降の結果が大きく変化します。求める結果を出すために必要な練習を行っていきましょう！ ＃青学駅伝

今日の一言は、佐藤愛斗です！ 勝てる選手になるためには、小さな努力を地道に継続していくことが一番の近道になります。走り込みの時期が始まりますが、一回だけ頑張るのではなく、毎日継続したトレーニングを行っていくようにしましょう！ ＃青学駅伝

夏全体合宿が始まりました！ 8/1〜8/19まで長野県上田市菅平高原・須坂市峰の原高原で合宿を行います🏃‍♂️⛰️ 全員で寝食を共にする生活の中で、それぞれが目標を持って練習に臨み、お互いを高め合い、チームがさらに1つになる合宿にしていきます！ #青山学院大学 #青学駅伝 #大手町で笑おう

松下勇樹(3年)よりコメントいただきました！ 「毎日、合宿でたくさんの距離を走る中で蓄積された筋肉の張りや疲労が軽減され、次の練習に向けて身体が軽くなります。りらくるさんのおかげでたくさん走り込めていて、合宿中もお世話になっています。」 relxle.com/usr/aogaku/ #青学駅伝 #りらくる

ライズさんに恒例の睡眠セミナーを実施いただきました！ 動的睡眠を武器に三冠を目指します！

夏合宿も残り1週間を切りました！ 長野県菅平の涼しい高地で、距離走や坂TTなど、充実したトレーニングをすることができています！ これからの駅伝シーズンに向けて、最終日までチーム一丸となって頑張っていきます🔥 #青山学院大学 #青学駅伝 #大手町で笑おう

ただいま岐阜県飛騨御嶽高原高地トレーニングエリアhida-athlete.jp で合宿を行っています！ 涼しい環境でしっかり練習を積み、駅伝シーズンに繋げられるように頑張っていきます🏃🏻‍♂️💨 #青山学院大学 #青学駅伝 #大手町で笑おう #御嶽高トレ

8/27~9/5にかけて岐阜県飛騨御嶽高原高地トレーニングエリアhida-athlete.jp で合宿を行いました！ 快適な環境下で練習をしっかりとこなすことができました！ 今後の駅伝シーズンに向けて、ここから更にパワーアップしていきます！ #青山学院大学 #青学駅伝 #大手町で笑おう #御嶽高トレ

鶴川正也(4年)よりコメントいただきました！「いつもりらくるの施術でリラックスさせてもらってます！ 練習の疲れだけではなくとても気持ちの良いマッサージで心も癒されて最高です！ 駅伝シーズンもりらくると共に3冠目指して頑張ります！」 relxle.com/usr/aogaku/ #青学駅伝 #りらくる

元Jリーガーで、現在はセルソース株式会社で働く武岡優斗さんと鶴川正也(4)が対談しました！ 皆様、是非ご覧ください！ note.cellsource.co.jp/n/n1f32d36c188c

今年の #MARCH対抗戦2024 の日程が決定いたしました！ 2024年11月23日(土) 場所: 町田GIONスタジアム 昨年よりもさらに盛り上がるように準備を進めております！ 楽しみにお待ちください🙇🏻‍♀️✨ #MARCH対抗戦2024 #ACC #Abema

今日の一言は、神田大地です！ 戦国武将武田信玄の言葉です。 出雲駅伝まで残り僅かになりました。 ここまで順調にトレーニングを消化でき、後は調子を合わせるのみです。体調不良など小さなミスで取りこぼしのないように、最後まで気を抜かずに行動していきましょう！ #青学駅伝

今日の一言は、若林良樹です！ 本格的に後期の授業が開始しました。 学生として、部活動だけでなく、学業に力を入れる必要があります。時間を有効的に活用するために、毎朝ToDoリストを作成することで、1日を充実させていきましょう！ ＃青学駅伝