(ضع نفسك مكان الأخر) ومن ثم قم بتفسير تلك الأفكار غير السوّية. فلسفة/عقلنة الاضطراب النفسي، سوف تجد هناك مبررا لكل فعل يفعله المُضطرب. لأن تلك المعُتقدات العميقة عبارة عن "أشياء حقيقية" يشعر بها الشخص نفسه ويفكر بها. ضع نفسك مكان الأخر جملة مضغوطة بحجم الحياة.

لا يمكنك استعارة التجربة، كما لا يمكنك استعارة الألم، الطبيب يُدلك على الباب، لكن اليد التي تفتحه لا تكون إلا يدك، المرتعشة، المترددة، الحقيقية.

العلاقة التي لا تتيح لنا مساحة للخطأ، ليست حبًا بل محكمة. والأقسى أن يصر القاضي أن يكون حبيبًا. حينها يتحول العناق إلى استجواب، والسكوت إلى إدانة.

الرحمة ليست ضعفًا كما يظن القساة، بل أقصى درجات القوة، أن ترأف بآخر يعني أنك احتملت وزنك ووزنه معًا، ومن لا يعرف الرحمة، يظل طفلًا مهما ادعى النضج.

المشي يربي فيك طقس الانصياع لإيقاع أبطأ من هواجيسك. أنت تسبق أفكارك، وتتركها تلهث خلفك، حتى يتساقط منها ما لا يلزمك، ويصل إليك فقط ما يستحق البقاء.

الألم النفسي عندنا لا يُناقش، يُصبر عليه. نتواطأ على كتمانه، ونغض الطرف عنه كأنه عيب. لكنه ينمو ..، يأخذ شكل قرحة، صداع، نوم ثقيل لا يشبع، لأن ما لا يُقال، يكون جسديًا. نحتاج لأن نتعلم أن الجسد لا يكذب، وأن الحزن لو وُصف لارتاح، لكنه عندنا سكوت ثقيل وعلة بلا سبب.

في الصداقة، مساحة أمان تسمح للغياب المبرر دون اتهامات مضمرة. من لا يحتمل غيابك، لا يستحق حضورك.

الذين يُكملون السير رغم الغموض، هم أولياء التجربة، كل خطوتهم صلاة من نوع آخر، ليس فيها يقين، لكن فيها معنى.

الكرم الحقيقي، أن تُنصت لوجع الآخر، وتُهدهده كما لو كان وجعك.

المعاناة تنحت فينا ذائقة جديدة للجمال: لا نعود نرى الوردة، بل نرى يد من زرعها رغم جراحه. الألم يُعلمنا تقديس التفاصيل التي لم نكن نراها.

تهنئ #كلية_التربية ممثلة في وكالة الكلية للبحث والدراسات العليا، الطلبة الذين اجتازوا الاختبار الشامل للفصل الدراسي الأول للعام الجامعي 1447 بقسمي #التعليم_والتعلم & #القيادة_والسياسات_التربوية #جامعة_الملك_خالد

ثمة عزلة لا تُقاس بعدد الأصدقاء، بل بغياب من يفهمك دون أن تطلب منه حضورًا. العزلة التي تسكن فيك، وتُنمي فيك شوقًا لفهم لا يريد أن يُفهم.

تنتهي اليوم رحلتي مع جمعية الفلسفة السعودية.. رحلة بدأت بخطوة هادئة في معرض الكتاب ثم اتسعت شيئًا فشيئًا حتى صارت جزءًا من أيامي وطريقتي في فهم الحياة. في معرض الرياض الدولي للكتاب لعام 2021م وقفتُ أمام جناح صغير مليء بلوحات وصور الفلاسفة شعرتُ أن هذا الجناح يعرفني أكثر مما أعرف

الإنسان الذي يبتسم وهو يشرح لك ألمه، لا يقلل من وجعه، بل يُحاول أن يجعل وطأته مُحتملة عليك، كأن الحزن يعتذر لأنه جاء بملامح مشرقه.

أعمق أنواع الطمأنينة، أن تجد من يفهمك في جملة نصف مكتملة، في سطر متعثر، في رسالة حُذفت قبل أن تُرسل، فيشعر بما أردت قوله، لا بما قلت فعلًا.

تعلن #جامعة_الملك_خالد ممثلة بعمادة البحث والدراسات العليا إتاحة القبول في عدد من برامج الدراسات العليا للفصل الثاني من العام الجامعي الحالي 1447..

ورقة رهيبة: Psychological Interventions to Reduce Positive Symptoms in Schizophrenia: Systematic Review and Network Meta-Analysis التدخلات النفسية لتخفيف الأعراض الإيجابية في الفصام: مراجعة منهجية وتحليل شبكي (Network Meta-Analysis). توضح هذه الورقة الكبيرة، التي جمعت نتائج 53

السلام عليكم، تمت هذا اليوم الموافقة على قرار ترقيتي إلى رتبة أستاذ (Professor)، ولله تعالى الحمد والشكر. ومن بعد شكر ربي، اشكر كل من تعاون معي في المشاركة ضمن عينات دراساتي، وكذا زملائي وزميلاتي وطلبتي في قسم علم النفس. اللهم علّمنا ماينفعنا، وانفعنا بما علمتنا.

الله يرحم ابو مرداع، جزء محترم من وقتي قضيته مع فديوهاته، كان مصدر لرسم البهجة. الله يرحمه ويتجاوز عنه.

لا أدري لم يبدو موت المشاهير أفدح على قلوبنا من موت المجاهيل، أهو سحر الأضواء وهي تُطفأ فجأة، أم لأنا نرى في سقوطهم فضيحه مطمورة لسلطان الجاه والثراء؟ لعل السر أن الموت واحد، والحيوات شتى، فإذا جاء، مزق أثواب الكثرة، ونزع عن الوجوه ألقابها، ورد الجميع إلى عُري العبودية الأولى.