あけましておめでとうございます🎍🌅 今年もマウスピース(リテーナー)頑張って、ちい活はもちろん、おひとり様とかいろいろ楽しめたらなって思います！！ 笑顔溢れる1年になりますように☺️ 2026年もよろしくお願いします🐴✨️ #顎変形症

今年最初の #あんこのご飯レポ スタバのはちみつ生姜米糀ミルクラテ(はちみつ追加🍯)とアールグレイパウンドケーキを うっすらコーヒーを感じるけど、苦手でも全然いける！！ パウンドケーキもめっちゃ美味しくてリピしたいな🥰

初めて生理のことで🏥👩‍⚕️へ 生理痛あるし、遅れて来たりする時もあるから、半年くらい前から行った方がいいような…って思ってはいた 雰囲気はよかったんだけど、もうちょい親身に？聞いて欲しかったかも… ホルモンの関係とのことで、痛み止めと一緒に飲む？💊と漢方(1ヶ月分)がでた

追加で採血もしたんだけど、貧血だって言われた 全体的に低くて、内科に行った方がいいとも 鉄剤も1ヶ月分処方されたから、頑張って飲まないとだよ💦

そーいえば、ブラオフから1年経った 今日でちょうど1年㊗️ 今んとこ後戻りとかなく、綺麗な状態をキープできてるかなって思う！！ #顎変形症

ちいかわのステッカーを袋のまま収納したくて、セリアで買ったチケット・しおり用のリフィル 上余っちゃうけど、結構いい感じかな…！ 他におすすめのあれば、ぜひ教えてください🙇🏻‍♀️

今日は猫の日ってことで、セブンのにゃまどら🐱 #あんこのご飯レポ

モスのとり竜田(和風旨だれ)🍔 今年も食べれた〜！！ #あんこのご飯レポ

行ってみたかったMUJIカフェでランチ🍽 かぼちゃのミートソースグラタン、キャロットラペ、小松菜とひじき煮のサラダ #あんこのご飯レポ

京都でちい活 らんどともぐもぐ本舗へ めっっちゃ可愛かったし、満喫できたと思う😊✨️ また行きたい︎な︎💕︎ #ちいかわ #ちい活

伏見稲荷大社へ 千本鳥居すごかったー⛩⛩⛩ おみくじは大吉でした なんと昨日は最強開運日だったみたい！！ そんな日に行けてほんとよかった✨️

今日は3ヶ月ぶりの矯正でしたー！！ 衛生士さんにクリーニングしてもらって、 磨き方のコツとかも教えてもらった🦷🪥 すごく参考になったし、もっと綺麗に磨けるように意識して頑張ろうっと✨️ あと、下のマウスピースがちょこっと割れてたりしたから修理も 次は3ヶ月後の6月初めに #顎変形症

マウスピース(リテーナー)が夜だけになった✨️ もう夜だけでいいよ！！って感じだった笑笑 ずっとつけてると奥(歯)が浮いて噛みにくくなるとかで、外してる時間もつくって噛み合わせを馴染ませるみたい 実際にそーなってるっぽい？ 不安もあるけど、いろいろ楽になるのは嬉しいー！！ #顎変形症

めっっちゃ久しぶりに行った！！ 奥のは餃子🥟 #あんこのご飯レポ

ワイヤー中も衛生士さんにクリーニングしてもらいたかったな…🥲︎ ブラケットつけた時、オペ前日、両顎の術後(の1回)くらいかな… ちゃんと磨けてるか不安だったし、もっと磨き方とか教えて欲しかったなって思う (先生に言わなくても)定期的にしてもらえると思ってた笑

チャイティーラテのフォーム＆シナモン多めと照り焼きチキンフィローネを 照り焼きチキン、今年も食べれた〜♡ #あんこのご飯レポ

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さくら〜🌸

ナナズでランチ 初めて水出し宇治煎茶飲んだけど、めっちゃ美味しい〜🍵 #あんこのご飯レポ

今日はなんか思うように撮れんかった💦