الحمد الله اصبحنا واصبح الملك لله

يتسم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية  بالانشغال الزائد بالتفاصيل اضطراب الشخصية الوسواسية دائمًا ما يكون مرتابا، حذرا، متحكما، جامدا، وبخيلا أكثر ما يُقلِق هذا الشخص هو فقدان السيطرة على عالمه، وبالتالي لا يتسامح حتى في التفاصيل الصغيرة 💐

صباح الورد لكل من حمد الله و شكره

كثير من الأحيان يتم تحديد التأثير مع العاطفة على الرغم من أن الشيء المحدد يرتبط بوجود اختلاف فالمودة موجهة نحو شخص آخر أو كائن أو شيء ومستوياته يمكن أن تتأرجح ولكن عادة ما تكون أكثر ديمومة في حين أن العواطف يختبرها أحد وهم مؤقتون عموما يتم تحديد المودة ويرتبط بمشاعرنا 💐

نتعرض للمعاناة والأذى النفسي بسبب الآخرين أو بفعل استيائنا من أنفسنا أو نتيجة تلقينا لصدمةً عاطفيةً قويّة كالخيانة،الإحساس بالوحدة وعدم وجود شخصٍ داعم وصادق نثق به نستند عليه نتعرض للخذلان وهو إحساسًا عميقًا ومؤلمًا يضم عدّة مشاعر داخلية مُزعجة تعصف بصاحبه كخيبة الأمل والاحباط

عنددراستنا لشخصياتهم والتعمق بها بشكلٍ صحيح، فلا يوازن بين ما يريده ويتمناه، وما بين واقع وشخصيّة الطرف الآخر الحقيقية فينتهي الأمر بسقوطه ضحيّة حسن ظنه وطيبته، وقد يكون الخذلان من أصعب المواقف التي تمر في حياة المرء، والتي تنعكس عليها العديد من الآثار السلبيّة المؤلمة

صباحكم سعادة بحفظ الرحمن الرحيم ومعطر بالورد

صباح الخير و الرحمة و المودة في خلقه

مشاعر مثل الخوف والحزن والغضب والمفاجأة والسعادة تصاحبنا طوال حياتنا تجسد هذه المشاعر رغباتنا وأهدافنا واحتياجاتنا الداخلية إنها رد فعل لموقف الشعور الذي يؤدي إلى التغيرات الجسدية والنفسية التي تؤثر على السلوك وترتبط فيزيولوجيا هذه المشاعر ارتباطًا وثيقًا على سلوكيات الفرد 💐

عبر تجربةٍ شخصية التى يخوضها الإنسان بتعالقاته وتداخلاته وتفاعلاته مع كل ما حوله تتكون لديه الغضب وعكسة الهدوء الغرام و الحب وعكسها الكراهية الخوف و عكسها الشجاعة الخجل و عكسها الجرأة العاطفة و عكس القسوة•الشفقة•السخط•الحسد كل هذه تتكون مشاعرنا وتتولد افكارنا 💐💐

كلك ذوق أستاذ محمد الشهري رفع الله قدرك 💐

الهروب من الألم هو هروب بين الواعية وغير وعي و الهروب من ما يؤلم ان يحل المشكلة وانما يوسعها وعندما تتعود الهروب صبح نوع من الادمان وعدم القدرة على التعامل مع الاخرين وحل المشكلات الاجتماعية و النفسية

Dr. Ali Al-Obaidi حال الكثير الهروب المواجهة علاج مهما كانت مؤلمه افضل من سراب الهروب شكرا دكتور علي 🌷

السعادة الحقيقية ستجعل حياتك افضل عندما تركّز على نفسك وتقضي وقتك في تحسينها. اجعل تركيزك منصبّا على نفسك فقط، افهم ذاتك وحسّنها وطوّرها، وحينها فقط سيصبح في وسعك معاملة الآخرين بكل احترام وتتمكن من العطاء أنصت إلى صوتك الداخلي و تصالح معها لتجد السلام الداخلي وتسعدها 🙏🌸

الذات ومعرفتها واحدًا من أصعب الأمور على وجه الأرض. فنحن لم نولد ومعنا دليل إرشادي لكيفية التعامل مع ذواتنا، أو طريقة إسعادها خذ وقتك للتواصل مع ذاتك وفهم ما تريده بالضبط. ستغمرك السعادة في اللحظة التي تدرك فيها العيش دون الحاجة لإثبات نفسك للآخرين. كلّما فهمت نفسك 💐

هنآك كثير من الهورمونات الدماغ 1- الأستروجين لتحسين المزاج •2-البروجسترون يقلل القلق ويساعد على الاسترخاء 3- الدوبامين .للسعادة •4السيروتونين- هرمون السعادة 5- أسيتيل كولين – يتحكم فى الغضب والخوف والعدوانية 6- الأوكسيتوسين هرمون الحب 💐💐💐

تركت الحنين في عينيك يقتلني فأين تركت بعد القتل أكفاني وهل بالعشق حين أغيب تذكرني وهل تسأل اين غاب السلطانى أحبك أنت فلا بالشوق ترهقني فكم زادت ليالي الشوق حرماني اكتب للقلوب وكل العشاق تذكرني وانت انت دونهم دوما تنساني اكتب من خيال شاعر ارهقنى فما وصل لقلبي دونك انس ولاجانى 💐

الارهاق العاطفي (Empathy Fatigue) بأنه فقدان القدرة على الاهتمام والانخراط مع ما يجري حولك وهو نتيجة سلبية للتعرض لأحداث مرهقة أو صادمة استنزاف عاطفي وجسدي ينتج عن الاهتمام بشأن الآخرين بشكل متواصل ومتكرر، ويمكن أن يصبح من يفرط في التعاطف غير مبال بمن حوله أو يجد صعوبة للتفاعل 💐

التلاعب العاطفي فعل أو تدخل نفسي يمارسه الشخص على شخص آخر أو مجموعة من الأشخاص بهدف التأثير على سلوكه أو سلوكهم التلاعب العاطفي على مجموعة كبيرة من الأساليب النفسية أو التكتيكية التي تهدف إلى ممارسة السيطرة على تفكير الشخص وسلوكه وعواطفه باساليب مختلفة سلبًا او اجاباً 💐