"Turhan aivokuorman keventämiseen annetaan vinkkejä. Entä aivotyön innostavat puolet? Miten niitä voi vahvistaa työpaikalla?" Duunitohtorina toimii tällä kertaa Teppo Työterveyslaitos. #aivotyö #työelämä #duunitohtori ttl.fi/tyopiste/aivot…

Luovuutta tukevat töissä: 🔹rauhallinen aika 🔹kohtaamiset 🔹lupa epäonnistua 🔹onnistumisten juhliminen 🔹uskallus ottaa riskejä 🔹työyhteisön monimuotoisuus #aivotyö #duunitohtori Teppo Työterveyslaitos Työpiste-lehti ttl.fi/tyopiste/aivot…

Aivohukka läähättää, mutta älä sinä. Kolmella askeleella sujuvaan aivotyöhön 🧠 Työterveyslaitos Aivotyö #työelämä #aivotyö hyvatyo.ttl.fi/aivotyo

Surraako sun aivoissa kärpäset, kun on rankka viikko takana ja pitkii päivii? 🟢🟢🟢askelta aivohävikin torjuntaan: hyvatyo.ttl.fi/aivotyo #aivotyö #työelämä Työterveyslaitos Aivotyö

Sujumaton aivotyö on hukkaa ja hävikkiä. 3 askelta parempaan aivotyöhön hyvatyo.ttl.fi/aivotyo Työterveyslaitos Aivotyö #työelämä

Jatkuvat keskeytykset, häiriöt ja tietotulva kuormittavat työntekijöitä. Työyhteisön yhteisillä pelisäännöillä vaikutetaan työn arkeen ja hyvinvointiin. ➡️ Ratkaisuja sujuvampaan aivotyöhön: ttl.fi/palvelut/tyoyh… #työelämä #aivotyö Aivotyö yle.fi/a/74-20031166

Tehdään suutarin lapsille hienot kengät eli hyödynnämme omaa aivotyön osaamistamme ja mahdollistamme koko Työterveyslaitos henkilöstöllemme aivotyön opiskelun omassa valmennuksessamme. #oppiminen Aivotyö

Joko helle kuumentaa aivonystyröitä? Älä ruoki aivohukkaa. Ota 3️⃣ askelta sujuvaan aivotyöhön. ➡ hyvatyo.ttl.fi/aivotyo Työterveyslaitos Aivotyö #työelämä #KognitiivinenErgonomia

"Kiireneutraali elämä tarkoittaa tasapainoista, hyvinvoivaa arkea niin työssä kuin vapaa-ajallakin." Työterveyslaitos Aivotyö Tiina Heusala #työelämä #työhyvinvointi #aivotyö iisalmi.fi/news/Iisalmi-p…

Oletko kokeillut Pomodoro-tekniikkaa? Se on ajanhallinnan keino, joka tukee työhön keskittymistä. Munakellon pirinä muistuttaa, että on aika pitää tauko. Vinkit jutusta👇 #ajanhallinta Aivotyö Työterveyslaitos ttl.fi/tyopiste/pomod…

”Elämässä pitää olla huokoisuutta, jotta sitä jaksaa”, sanoo Minna Toivanen, ⁦Työterveyslaitos⁩. Lisääntyvästä työnteosta saadulla rahalla ei saa ostettua menetettyä aikaa. ⁦Aivotyö⁩ hs.fi/hyvinvointi/ar…

Hyvä alku loman jälkeen: aivokuorma kuriin! 1. Varaa kalenteriaikaa tärkeille tehtäville 2. Keskity yhteen asiaan kerrallaan 3. Älä keskeytä muiden työtä 4. Vältä hälyä 5. Opi uutta pala kerrallaan 6. Pilko tehtävät osiin Työterveyslaitos Työpiste-lehti Aivotyö ttl.fi/tyopiste/selat…

Rakennusalalla on paljon aivotyön vaatimuksia. Erityispiirteenä avaruudellinen hahmottaminen, joka innostaa monia. Maailmanpolitiikka näkyy stressin kasvuna ja työstä palautumisen heikentymisenä. ⁦Työterveyslaitos⁩ ⁦Aivotyö⁩ ⁦RIA ry⁩ ria.fi/fin/ajankohtai…

Töissä ja vapaalla tarvitaan digivälineitä! Sovitaan työpaikalla yhteiset käytännöt viestintäkanavien käyttöön ja tietotulvan hallitsemiseen. Kun #digi'ä käyttää fiksusti, kuormitus pysyy kurissa ja palautuminen onnistuu Aivotyö Työterveyslaitos @mtvuutiset mtv.fi/lyhyet/d276763…

Turha aivokuorma kuriin - ryhdytään hyviksi keskeyttäjiksi! Ei lisätä työkaverin tietotulvaa jatkuvilla kysymyksillä. Parempi tapa on kerätä kaikki kysymykset yhteen listaan ja lähettää ne hänelle kerralla 👍 Työterveyslaitos Aivotyö ttl.fi/ajankohtaista/…

”Yhteisillä toimintatavoilla on monia hyviä vaikutuksia kognitiiviseen ergonomiaan. Yhteisillä pelisäännöillä voimme vähentää tietotulvaa ja sitä kautta myös vaatimusta monitekemiseen” muistuttaa ⁦Sari Käpykangas⁩ ⁦Työterveyslaitos⁩ ⁦Aivotyö⁩ ttl.fi/ajankohtaista/…

Hyvää aivoviikkoa! Taannoinen Työpiste-lehti -artikkeli,ä muistuttaa, että työpaikoilla voidaan kehittää yhteisiä käytäntöjä, jotka tukevat aivojen toimintaa työssä. Aivotyö #aivoviikko

Hyvää aivoviikkoa! Kokeilisitko tällä viikolla yhden Teams-kokouksen ajan keskittymistä ainoastaan kuunteluun ja aktiiviseen osallistumiseen? Aivosi ja työkaverisi kiittävät ja olet virkeämpi työn jälkeen. Lisää keinoja alta 👇🏻 #aivotyö Aivotyö

Hyvää maailman unipäivää! Uni on aivojen hyvinvoinnin ykkösasia! Hyvin nukkuneena: 🔹jaksaa keskittyä 🔹muistaa paremmin 🔹oppii uutta 🔹stressaa vähemmän 🔹huomioi muut 🔹voi hyvin. Huolehdi sinäkin aivoistasi! Työterveyslaitos Aivotyö #unipäivä ttl.fi/tyopiste/uni-o…

”Itse lähden liikkeelle myös silloin, kun ajatteluni jumahtaa kesken kirjoitustyön.” Lue Virpi Kalakoski ja neljän muun asiantuntijan suositukset liikkumiseen työpäivän aikana Työpiste-lehti verkkolehdestä. #aivotyö Työterveyslaitos