副腎皮質機能低下症やHPA軸の機能低下について、患者本人が学んだ知識や経験を整理・記録しています。欧米の研究やアドバイスを参考にしながら、長期的に副作用がなく元気で過ごせるライフスタイルをめざしています。リアルな日常や裏話は @stay_sparkle にて発信中✨

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