العلم السعودي يُرفرف في العالمية 🇸🇦 #FIFACWC

#الهلال_مانشستر_سيتي الف الف مبروك ممثل الوطن وزعيم اسيا العالمي 🇸🇦💙❤️

خريف صلاله من الاخ الغالي / عبدالمجيد عبدالله

الجوع لمدة ١٤ ساعة ( الصيام. والصيام المتقطّع ) يجعل هذه الشحوم تذوب بواسطة إنزيم إذابة الشحوم الطبيعي الذي يفرزه الجسم طبيعي إذا جاع الإنسان؛ ليعطي سعرات حرارية وطاقة فينزل الوزن (الإنسان خُلقَ ليجوع وليس ليشبع؛ الشبع دائماً ليس خيار صحي) الاستمرار بالاكل يبني الشحوم.

ماشاء الله تبارك الله امطار خفيفيه على طريق #روضة_نوره شرق #تمير

🌧️🌧️ بعد غياب قرابة سنه تعاود الأمطار الفشغوع شمال #العيص

امطار مع حبات البرد #اليمانيه شرق #مكه_الان

"اللوز ، الجوز ، الفستق ، الكاجو" اللي ماياكل مكسرات مضيع على نفسه خيير كثيييير. فيتامينات، معادن، ألياف، دهون مفيدة، كوليسترول نافع... قبضة يد عدة أيام بالأسبوع لها دور إيجابي كبيير على صحتك 🔝

من طرق خفض السكر التراكمي لمن لديه مقاومة انسولين وارتفاع عالي بالتراكمي واللحظي:(مع العلاجات)اترك الخبز لعدة أشهر واستبدله بالورقيات لتأكل بها(فول اوتونة اوبيض…) او تعمل قرص من بيض مقلي وكأنه خبزة تتناول بها الاكل👇🏾وقد نجحت مع كثير ممن اقترحتها عليهم(لأن كل القمح يرفع السكر)

ثلاثيـة زرقـاء.. مبروك يا زعمـاء 👏💙

للتوضيح للمرة ال13:الزيوت المهدرجة هي فقط السمن النباتي: أما زيت الذرة وزيت دوار الشمس فهي زيوت نباتية ، والزيوت النباتية الأخرى مثل زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت دوار الشمس وزيت الكانولا وهي ليست مهدرجة ولا تضر اذا استخدمتها باعتدال،وأما المهدرجة فيقصد فيها السمن النباتي الذي

حليب الإبل.. أنسولين طبيعي ومضاد للتوتر: 1.يقوّي المناعة بفضل بروتيناته المضادة للميكروبات. 2.يساعد في خفض السكر لاحتوائه على مركبات شبيهة بالأنسولين. 3.لطيف على المعدة ويُناسب من يعانون من حساسية الحليب. 4.يخفف التوتر ويحسّن المزاج بفضل أحماضه الدهنية. 5.غني بفيتامين C

باقي على دخول الوسم ٦ ايام ويالله تغيثنا ياكريم وترزقنا من فضلك الواسع ياكريم يارحيم 🤲🏻

الهيل فقير بالمواد الغذائية ومليء بالنكهات والزيوت المتطايرة المتبخرة، وعند الضرورة فقط يؤخذ بكمية قليلة كنكهة، وتحسين طعم فقط، وانصحكم بالابتعاد عنه لانه يسبب تهيج القولون العصبي وزيادته تسبب تهيّج شديد للقولون العصبي واضطراب هضمي وانتفاخات وقد يؤثر على الخلايا الطلائية المبطنة

وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا

في الصحراء نضحك أكثر، والمريض يهدأ أكثر، والقلوب تقترب أكثر. البر ليس وجهة ترفيه فحسب‼️بل شيء في الذاكرة والوجدان .. هناك بين الرمال، يستعيد الإنسان صفاءه، ويغسل ضجيج المدن عن صدره. إخواني وأخواتي، اجعلوا لكم وِرداً برياً (كشتة) أسبوعياً على الأقل، فنحن عشاق البر والكشتات لا

ماشاء الله تبارك الله شرق العلا ⛈️ مع البروق والرعد الساعه 30 :7 م تصوير / ابو هلا

شرق العلا ليلة السبت منقول شبكة الطقس

هل تتذكر متى انضممت إلى X؟ نعم أتذكر! #الذكرى الثالثة عشر 13 👍🏻💞السنوية_لانضمامي_إلى_X

قدرة الله جل جلاله في هطول المطر الغزير مع وميض البرق لا اعلم وين الموقع او التاريخ ،، لاكن أعجبني تبارك الله