"سلطة الملفوف بالرامن المجفف"، قرمشة في كل لقمة.   تفاصيل الوصفة على موقعنا: bit.ly/3VBIYeD #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

استمتعي بتجربة شهية "لساندويتش الدجاج بالبرميزان والباذنجان المشوي" .     تفاصيل الوصفة على موقعنا: bit.ly/3yY8cuU          #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

حضّرت دينا وصفة “الذرة المقلية المقرمشة” المثالية لفصل الصيف. تفاصيل الوصفة على موقعنا. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية

عمركم جربتوا وصفة  اومليت آسيوي بالطماطم؟                     تفاصيل الوصفة على موقعنا.               #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

مسح المبشرة بالزيت قبل استخدامها يَمنع إلتصاق الجبنة عند بشرها. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية #Afia

تحضير الثوم على طريقة "الكونفيه" الفرنسية "  تُخفف من حدة الثوم وتبرز حلاوة خفيفة, فقط اطهي الثوم مع زيت الزيتون الطهي من عافية  في الفرن على حرارة ١٣٠ مئوية لمدة ساعة واستمتعي!   #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

لا تكتمل متعة المشاوي بدون تغميستنا المميزة.. اخلطي زيتون اخضر مع ثوم، بقدونس، جوز، مخلل الليمون، بابريكا، فلفل مجروش، بابريكا، وزيت زيتون عافية العضوي! #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

ابدأ يومك في العمل بوجبة لذيذة وغنية بالطاقة مع "لفائف البيض بالهاش براونز" #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

جربتوا تحضروا كرواسون ديك رومي مع صوص البيستو ومربى الفراولة؟ جربوها لمفاجئة من تناغم النكهات. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

نصيحة عافية: استخدمي رف التبريد لتقطيع كميات من البيض المسلوق في وقت سريع، واحرصي على دهنه بالزيت لمنع الالتصاق. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

"ساندوتش الكابريزي" رحلة إلى إيطاليا بِلقمة واحدة.   #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

يشاركنا سراج  وصفته المفضلة للغداء في الجامعة: نودلز سريعة التحضير بالخضروات!   #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

"التمر المحشو بالريكوتا والجوز" وجبة خفيفة تعزز الطاقة لإكمال يومك بطريقة صحية. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية #Afia

السموذي الأخضر: جرعة صحية من الطبيعة ليوم مليء بالحيويه. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

"رز حساوي بالروبيان"- نكهات ساحلية بمكونات سعودية. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

"كيك دخن" على طريقة جهينة الحميدان. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

نصيحة مطبخ عافية: ضعي اللحوم في كيس بلاستيكي محكم الاغلاق واغمريه في وعاء من الماء الفاتر المضاف إليه قليل من الخل. هذه الطريقة تساعد على تسريع عملية التذويب دون التأثير على نكهة اللحوم.   #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية     #Afia

"سمك مقلي بصلصة التمر الهندي والطحينة"- طبق حجازي تقليدي مقدم بطريقة عصرية. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية #Afia

نصيحة مطبخ عافية: حمصي الزعفران ثم اطحنيه لتعزيز النكهة وذوبان أفضل. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية #Afia

"الفول السعودي"- استمتعي بتجربة الفول المبخر على الطريقة السعودية. #عيشها_بقلبك_عيشها_بعافية #عافية #Afia