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AbonDANCE body atelier

@abondance_

バーオソルクニアセフメソッド®︎、ジャイロキネシス®︎、大人バレエや親子バレエをご提供。 【身体をリセットし、人生を豊かに】をモットーに活動しています。30分の自分時間を大切にする【Me Time レッスン】開催中。対面レッスンやプライベートレッスンのご相談もお気軽にお声掛けください😊✨

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linkhttps://linktr.ee/abondancebodyatelier calendar_today02-03-2023 01:24:25

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Instagram更新 月曜日の大人バレエクラス開催まで あと10日です😊まだまだお仲間募集しています✨バレエを通して美しく年齢を重ねていきましょう🌱 instagram.com/p/C3q9idgvAVY/…

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Instagramを更新しました✍🏻 講師紹介【RIYONA】 座右の銘、趣味など 感想のコメントお待ちしています🥰 #錦糸町大人バレエ #バレエ #バーオソルクニアセフメソッド®︎ #ジャイロキネシス®︎ instagram.com/p/C3nAqnYPulJ/…

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Instagramを更新しました✍🏻 講師紹介【ARISA】 座右の銘、趣味など 感想のコメントお待ちしています🥰 instagram.com/p/C3pzQWDPedn/…

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Instagramを更新しました😊 三大劇場についてです🎭 最後にわたしたちの昔すぎる写真が あります🤭(笑) instagram.com/p/C4xp5TOvLdK/…

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Arisaです😊 わたしの提供してるマシンを用いた ジャイロトニック®︎✨こちらのモニター様募集です🙆‍♀️カラダの土台となる背骨を動かして全身整えます。自力で動くのとはまた違った心地よさ🌱運動しなきゃなと思っているけど、何から始めていいか分からないという方こそ、挑戦してほしいです🥰

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Arisaです😊 超久しぶりに新宿のミルバとシルビアに行ったんだけど、ふらーっとポワントコーナー見てて、メルレがお安い部類に入るとさえ思えるくらい、他のが値上がりしてるのね🥹💦🩰びっくり!! メルレのリングトンは履いたことあったけど、他にも綺麗なシルエットのポワントがあって気になった🤭

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4月22日(月) 錦糸町 10:00〜バーオソルクニアセフメソッド®︎ 11:00〜大人バレエ 【錦糸町】と記載のあるメニューより ご予約くださいませ💁🏼‍♀️💕 初回体験は無料でご案内しております。 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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今日から5月ですね🎏 AbonDANCE body atelier 5月のレッスンスケジュールです🩰 初回体験は無料です! 【錦糸町】と記載のあるメニューより お申込みくださいませ✨ tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10… #大人バレエ #ジャイロキネシス®︎ #バーオソル

今日から5月ですね🎏
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5月のレッスンスケジュールです🩰
初回体験は無料です!
【錦糸町】と記載のあるメニューより
お申込みくださいませ✨

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#大人バレエ
#ジャイロキネシス®︎ #バーオソル
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5月20日(月) 錦糸町 10:00〜ジャイロキネシス®︎ 11:00〜大人バレエ 【錦糸町】と記載のあるメニューより ご予約くださいませ💁🏼‍♀️💕 初回体験は無料でご案内しております。 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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🌿6月のMe Timeレッスン更新🌿 【バーオソル クニアセフメソッド®︎】 ・基本のバーオソル  3日(月)、12日(水)、21日(金)、28日(金) ・脂肪燃焼バーオソル  5日(水)、10日(月)、19日(水)、26日(水) ・自律神経整えバーオソル 7日(金)、14日(金)、24日(月) ご予約🔻 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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🌿6月のMe Timeレッスン更新🌿 【ジャイロキネシス®︎】 流れるように体を動かそう! 日別でフォーカスする点を変えていきます。 5日(水) アーチとカール 12日(水) スパイラル 19日(水) サイドアーチ 26日(水) ウェーブ ご予約🔻 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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Riyonaです😊 Instagramを更新しました。 お問い合わせ、各レッスンのお申込みは 公式LINEからお願いいたします🙇‍♀️✨ #大人バレエ #ジャイロキネシス®︎ #バーオソルクニアセフメソッド®︎

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6月3日(月) 錦糸町 10:00〜ジャイロキネシス®︎ 11:00〜大人バレエ 【錦糸町】と記載のあるメニューより ご予約くださいませ💁🏼‍♀️💕 初回体験は無料にてご案内しております。 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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AbonDANCE body atelierではバーの持ち方などもお伝えします🩰 それは、知ってるよ!という方もいらっしゃいますよね🙆‍♀️ しかし、大人から始めると特に習わずに来てしまうケースもありますよね😊 特に何も意識していなかった方も、丁寧にバーを持つところから始めてみてくださいね💕

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6月17日(月) 錦糸町 10:00〜ジャイロキネシス®︎ 11:00〜大人バレエ 【錦糸町】と記載のあるメニューより ご予約くださいませ💁🏼‍♀️💕 初回体験は無料でご案内しております。 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

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6月24日(月) 錦糸町 10:00〜バーオソルクニアセフメソッド®︎ 11:00〜大人バレエ 【錦糸町】と記載のあるメニューより ご予約くださいませ💁🏼‍♀️💕 初回体験は無料でご案内しております。 tol-app.jp/s/5wlb8n7fac10…

英国ロイヤル・バレエ&オペラ in シネマ 2024/25👑公式 (@rbocinema) 's Twitter Profile Photo

👑英国ロイヤル・バレエ&オペラ in シネマ2024/25 ロイヤル・バレエ『#不思議の国のアリス』試写 💎1/9(木) 都内18:30~開催に3組6名様をご招待✨ 🎁応募方法 ①@rohcinemaseasonをフォロー ②この投稿をリポストで完了 〆2025/1/4(土)23時まで #バレエ #RBOAlice tohotowa.co.jp/roh/movie/?n=a…